10 вещей, которые делает наш мозг без нашей помощи
10. Фильтрация информации
Само собой разумеется, что каждую секунду каждого дня мы постоянно наводнены информацией - настолько много информации, что невозможно все это принять. Не глядя, знаете ли вы, какие цветные носки вы надеваете этим утром? А как насчет того, во что был одет первый человек, которого ты видел сегодня? Если нет, не волнуйтесь, ваша память еще не угасла! Наш мозг постоянно работает, чтобы отфильтровать информацию, которую нам не нужно осознанно осознавать. Это позволяет нам сосредоточиться на том, какая информация важна для нас. Например, если вы смотрите игру в футбол, вы, вероятно, не знаете, что происходит в толпе, даже если ваш мозг воспринимает эту информацию.
Этот процесс называется избирательным вниманием и позволяет нам не сходить с ума от высокого уровня информации, которая обычно присутствует. Однако некоторая информация может пробить барьер нашего внимания. Вот почему, когда мы слышим наше имя в чужом разговоре, мы немедленно отвечаем. Эксперимент по проверке этой теории был проведен Кристофером Чабрис и Дэниелом Саймонсом в Гарвардском университете, клип которого можно посмотреть выше. Сколько раз вы видели, как игроки в белых передают мяч? Ответ может вас удивить.
9. Mоргание
Мигание - это то, что мы все делаем примерно каждые две-десять секунд; мы только когда-либо понимаем, что делаем это, когда кто-то указывает на это. (Теперь вы, вероятно, собираетесь читать остальную часть списка, думая об этом.) Но как наш мозг может поддерживать этот процесс без сознательного вклада? Моргание - это автоматическое рефлекторное действие , созданное для защиты и поддержания влажности вашего глаза.
Внешний угол твоих глаз постоянно вызывает слезы. Эти слезы смываются движением век, когда вы моргаете, чтобы держать ваши глаза смазанными и чистыми. (Это объясняет, почему наши моргания так равномерно распределены.) Автоматическая система, которая регулирует наши модели моргания, также гарантирует, что наши веки закрываются, когда что-то собирается ударить наше лицо. Хотя у нас есть возможность остановить процесс, когда мы сознательно думаем об этом (если вы решите устроить стартовое состязание), автоматизированная система в конечном итоге заставит нас снова моргнуть.
8. Перемещение нашего языка в положение для производства слов
Когда мы говорим, единственное, о чем мы сознательно думаем, - это то, что мы говорим. О чем мы не думаем, так это о том, как мускулы нашего языка и рта синхронизируются друг с другом, чтобы мы могли произносить речь .
Изначально мы учимся говорить через подражание. Мы не обязательно имитируем полные предложения, а скорее собираем воедино разные слова, которые мы слышим, прежде чем мы сможем интерпретировать смысл, создавая структуру для размещения наших слов. Поскольку мы подражаем и изучаем эти новые слова, наш мозг имеет осознанно думать о том, как расположить наш язык, чтобы создать намеченный звук.
Однако по мере того, как наша способность произносить каждый звук становится более развитой, наше сознание больше не участвует в процессе позиционирования нашего языка и губ; это стало непроизвольным процессом. Это объясняет, почему, когда мы говорим, мы не думаем о том, где находится наш язык. Движению уже научились наши мышцы, и наш мозг автоматически позиционирует наш язык, пока мы сознательно думаем о том, что пытаемся сказать.
7. Обманывая нас, думая, что мы лучше
Представьте, что у вас есть ребенок, который действительно хочет стать художником, и они приносят вам просто ужасный рисунок, которым они, кажется, очень гордятся. Что вы им скажете? Большинство родителей дополняют рисунок, даже если они не верят тому, что говорят. Однако, когда ребенок вырастет, он может посмотреть на рисунок и ужаснуться тому, что кто-то мог бы посчитать его хорошим. Когда кто-то дает нам положительные отзывы, мы строим убеждение, что мы соответствуем критериям, которые мы описали. Это меняет нашу точку зрения на себя, что означает, что мы считаем, что мы лучше,чем на самом деле.
Эта концепция распространяется дальше, чем таланты, которые не имеют научного измерения. Исследование, проведенное в документальном фильме « Честная честность: правда о лжи»продемонстрировали, как люди, которые считают, что они хорошо выполнили тест, с большей вероятностью ответят уверенно в следующем тесте, хотя ни их знания, ни простота выполнения задания не изменились. В ходе эксперимента участники получили ответы на первый набор вопросов внизу страницы и сказали, что могут посмотреть на них, если захотят. Не удивительно, что они очень хорошо показали себя на тесте. Во втором тесте ответы не были предоставлены, но поскольку участники обманули себя, думая, что они лучше (даже если они обманули предыдущий тест), они ответили на вопросы быстрее и не устранили ошибки. Несмотря на их уверенность, их результаты резко упали по сравнению с первым тестом.
6. Регулирование температуры
Наш мозг не только контролирует наши социальные процессы, но также регулирует такие вещи внутри тела, как температура. Для нашего здоровья жизненно важно, чтобы наша температура оставалась на уровне 37 градусов по Цельсию (98,6 ° F); эта температура создает идеальные условия, необходимые нашему телу для выполнения процессов, которые обеспечивают нам полную функциональность, например, для обеспечения оптимальных условий для работы пищеварительных ферментов. Но как нашему мозгу удается поддерживать эту постоянную температуру без необходимости когда-либо думать о Это?
Наша внешняя среда определяется сенсорными рецепторами в коже. Эта информация проходит через нашу нервную систему к гипоталамусу в мозге. Есть также рецепторы в крови, которые предупреждают гипоталамус об изменениях нашей внутренней температуры тела. Как только температура интерпретируется, мозг может предпринять соответствующие действия, чтобы убедиться, что тело остается на правильной температуре . Например, если наша внешняя среда холодная, мозг проинструктирует волоски на наших руках встать, что позволит им улавливать больше тепла. Однако, если наша внешняя среда слишком горячая, наш мозг инструктирует организм выделять пот, что позволяет нам терять тепло в результате испарения.
5. Изменение нашей памяти
У многих из нас сложилось впечатление, что как только мы что-то испытаем, мы запомним это точно так же, как это произошло; Любые различия в нашей способности извлекать информацию из события происходят из-за того, что наша память исчезла. Однако психологическое исследование, проведенное Элизабет Лофтус и Джоном Палмером в 1974 году, продемонстрировало, что в это входит больше, чем просто это.
В ходе эксперимента участникам показывали ролики о ДТП и задавали стандартизированный набор вопросов о том, что они видели. Участники были распределены по разным группам, и всем им был задан один и тот же вопрос, но с несколько иной формулировкой. Участников в двух группах спросили, что, по их мнению, была скорость автомобиля, но глагол, использованный для описания столкновения, был «ударен» для одной группы и «разбит» для другой. Контрольную группу вообще не спрашивали о скорости.
Пару недель спустя участникам снова задавали вопросы о клипах, которые они видели. На этот раз их спросили: «Вы видели битое стекло?» В клипе не было битого стекла. Участники, которым сказали, что машины «разбились» (и которые предсказывали, что машины будут работать на более высокой скорости), ошибочно вспоминали, что видели разбитое стекло гораздо больше, чем участники в условиях контроля и «удара». Это говорит о том, что наш мозг может воссоздавать элементы памяти из новой информации, которая ему предоставляется, которая становится частью нашей первоначальной памяти, что приводит к ложной памяти .
4. Поддержание баланса
Когда мы идем, большинство из нас не думают дважды об этом. То, что мы не в состоянии рассмотреть, - это то, сколько работает наш мозг, чтобы обеспечить нам стабильный баланс. Мозг вырабатывает, как поддерживать этот баланс посредством сенсорной информации от глаз, мышц, суставов и вестибулярных органов.
Наши глаза способны воспринимать мир вокруг нас через свет, попадающий на палочки и колбочки в сетчатке, которые посылают зрительные импульсы в мозг, предупреждая его о том, где находятся объекты и другие раздражители в окружающей среде по отношению к нам.
Мышцы и суставы отвечают за передачу сигналов нашему мозгу о степени растяжения и давления во время ходьбы. Когда мы наклоняемся вперед, в передней части подошв наших ног ощущается большее давление. Любое движение, совершаемое нашими частями тела, посылает сигнал нашему мозгу, который позволяет ему судить, где мы находимся в космосе. Сигналы от лодыжки также позволяют нашему мозгу измерить текстуру и качество поверхности, что позволяет нам точно колебаться относительно земли.
3. Заставляя нас чихать
Иногда может показаться, что непреодолимое желание чихать ниоткуда. Хотя чихание может быть вызвано аллергией или раздражением, вызывающим зуд, чаще всего мы не осознаем, что что-то беспокоит нас, пока мы не чихнем, чтобы снять раздражение.
Когда мы чихаем, раздражение локализуется в дыхательном эпителии, выстилающем нос. Тучные клетки, такие как воспалительные клетки, такие как эозинофилы, продуцируют химические вещества, такие как гистамин или лейкотриены. Это химическое высвобождение вызывается раздражающим веществом, которое может вызывать аллергию; фильтрованные частицы, вирусная респираторная инфекция или физический раздражитель, такой как дым. После того, как раздражающий стимул запускает химическое высвобождение, из сосудов в носу течет жидкость, что в конечном итоге стимулирует нервные окончания, вызывая зуд. Но как наш мозг на самом деле производит чихание?
Стимуляция каждого нервного окончания активирует рефлекторную реакцию в мозге. Сенсорные нервы вызывают активацию нервов, контролирующих мышцы шеи и головы. Быстрый поток воздуха из носа достигается за счет повышения давления в груди, когда голосовые связки закрыты (все это является частью рефлекторного действия). Когда голосовые связки быстро открываются, воздух выходит с высокой скоростью, одновременно снимая раздражающий раздражитель .
2. Дрожа
Мы, наверное, все испытали дрожь, когда мы были на холоде слишком долго. Но что на самом деле заставляет наше тело бесконтрольно дрожать?
Дрожь - это еще одно рефлекторное действие, созданное для нашей собственной защиты. Реакция создается путем запуска гипоталамуса, который расположен чуть выше таламуса в мозге. Когда сенсорные рецепторы в коже обнаруживают холодную температуру во внешней среде, наша нервная система посылает сигнал гипоталамусу, чтобы предупредить его об этой информации. Затем гипоталамус посылает сигналы вашим мышцам, заставляя их быстро сокращаться.
Дрожь повышает нашу температуру тела. Несмотря на все наши усилия, чтобы не дрожать, это вне нашего контроля, будучи рефлекторным действием. Всякий раз, когда ваш гипоталамус обнаруживает температуру ниже определенной точки, он вызывает реакцию дрожи, которая не остановится, пока температура не поднимется выше определенной точки.
1. Смеющийся
Вы когда-нибудь были в серьезной ситуации, когда смеяться было бы совершенно неуместно, но по какой-то причине вы просто не могли сдержать хихиканье? Не волнуйтесь, вы можете обвинить свой мозг!
Документ, опубликованный в 1998 году, дал некоторое объяснение тому, как мозг задействован в нашем порыве смеяться. Девушка, помеченная как AK, обсуждается в статье после перенесенной операции по контролю эпилепсии. Врач обнаружил, что стимуляция области верхней лобной извилины (часть лобной доли мозга) размером примерно 4 квадратных сантиметра (0,6 на 2 ) всегда вызывает смех у АК. Эта область мозга является частью дополнительного мотора. площадь. Когда А.К. объяснила, почему она смеется, она подумала о чем-то после смеха. Это обычно противоположность для большинства людей, так как мы воспринимаем что-то смешное, а затем смеемся как ответ.
Авторы статьи полагают, что наш опыт смеха вызван несколькими различными областями мозга, каждая из которых отвечает за добавление различных элементов к опыту. Это эмоциональная реакция, когнитивный процесс понимания, почему что-то смешное, и, в конечном счете, неконтролируемая часть реакции, которая включает в себя движение лицевых мышц для создания улыбки. После интерпретации чего-то забавного наша физическая реакция на ситуацию создается реакцией нашего мозга, что очень трудно контролировать .