Наши суставы-наша жизнь

Тема суставов очень важна и обширна и на столько важна как и проблемы с сердцем например.

Проблема с суставами и хрящевой тканью формируется годами (если не брать во внимание травму) и к примеру, такие осложнения, как артриты, артрозы, остеопорозы – это длительная интоксикация организма. Когда ваша выделительная система (почки, кишечник) уже не справляются с выведением всей гадости, она начинает токсины “упаковывать” в почках, крови и суставах.

Все шлаки – это хорошая еда для вирусов, бактерий и других простейших. В суставах происходят воспаления (иммунные белковые клетки начинают бороться с “непрошенными гостями”), начинает все болеть и ныть.

Сустав — это подвижное сочленение двух или более костей скелета.

Суставы объединяют кости скелета в единое целое. Двигаться человеку помогают более 180 различных суставов. Вместе с костями и связками их относят к пассивной части двигательного аппарата.

Суставы можно сравнить с шарнирами, в задачу которых входит обеспечение плавного скольжения костей относительно друг друга. При их отсутствии кости будут просто тереться друг о друга, постепенно разрушаясь, что является очень болезненным и опасным процессом. В организме человека суставы играют тройную роль: они сохраняют положение тела, участвуют в перемещении частей тела относительно друг друга и являются органами локомоции (передвижения) тела в пространстве.

Без суставов наше тело не может перемещаться в пространстве, а если хотя бы один из важных суставов выходит из строя, то наше перемещение становится трудным и болезненным.

Поэтому этот механизм нашего тела стоит беречь всегда, а не тогда. когда начинает болеть.

По данным Всемирной организации здравоохранения от болей в суставах страдает каждый 7-й житель планеты. В возрасте от 40 до 70 лет заболевания суставов наблюдаются у 50% людей и у 90% людей старше 70 лет.

Я не буду рассказывать как устроены суставы и как они работают. важно понимать несколько прописных истин:

Суставы важны для нашей активности
О суставах нужно заботиться в любое время и регулярно

Почему болят суставы?

Боль в суставах возникает из-за раздражения нервных окончаний, идущих от синовиальной суставной сумки. Особенность структуры суставной ткани такова, что из-за большого количества этих окончаний и хорошего кровоснабжения сустав способен быстро отвечать болевой реакцией на прямые и непрямые раздражители. В роли раздражителей могут выступать токсины, продукты аутоиммунных процессов, кристаллы солей и прочие воспалительные компоненты.

Типы боли в суставах

Разделяют боли в суставах по нескольким признакам в зависимости от времени их проявления, характера повреждения, обширности прогрессирования и локализации. Для разных заболеваний характерны разные типы суставных болей.

По времени проявления боли делятся на четыре типа:

Ночные, или застойные, боли. Неприятные ощущения усиливаются в ночное время, когда организм отдыхает. Это вызвано тем, что из-за отсутствия движений возникает застой синовиальной жидкости в суставе, замедляется его кровоснабжение. Кроме того, мышцы, поддерживающие нормальное положение деформированной головки костей в суставе, переходят в расслабленное состояние, и боль усиливается.
Механические боли. Они вызываются физическими нагрузками в течение дня или давлением на сустав. Обостряются такие боли обычно вечером, после ночного отдыха они проходят.
Стартовые боли. С этим типом боли сталкивается большинство людей, но обычно их появлению просто не придают значения. Стартовые боли в суставах возникают при начале какого-либо движения, когда сустав до этого времени находился в состоянии покоя. При разогреве сустава боль стихает или проходит полностью.
Отраженные боли. Возникают при болезнях внутренних органов или после родов у женщин.

По характеру повреждения сустава выделяют два типа болей:

воспалительные и невоспалительные. Причиной возникновения первых служит реакция на инфекцию, аллергический или аутоиммунный процесс. Обычно такие боли сопровождаются припухлостью сустава, покраснением кожных покровов и повышением температуры тела. Отсутствие этих признаков, даже при наличии сильной боли в суставе, свидетельствует о ее невоспалительном характере.

Почему происходит разрушение тканей?

Если осень коротко то это происходит по трем причинам

Травма
Недостаток стройматериалов( развивается остеопороз)
Накопление кислот и нарушение Ph-баланса внутри всего нашего организма

Процесс этот не быстрый, обычно он длится несколько лет, посылая нам сигналы о помощи.

Отечность в районе суставов
Дискомфорт в движении
Покраснения вокруг суставов
Жжение, например при согнутых коленях
Затекание отдельных конечностей при длительном сидении, нек4омфортные проявления в позвоночнике
Деформация суставов

Боль чаще всего стараются снять различными мазями. Насмотревшись рекламы надеются на то, что это раз и навсегда поможет решить проблему. Сначала это все отлично срабатывает, ведь в составе есть обезболивающие компоненты, но они ведь не решают проблему внутри сустава. Таким способом проблему не решить.

А внутренне это должно быть восполнение дефицитов кальция, магния и коллагена. Конечно же это не быстрый процесс и все эти компоненты должны усваиваться на 100%.

Именно поэтому я обращаю ваше внимание на профилактику, еще до того как стало болеть, хрустеть, неметь.

Шаги к здоровью суставов

Активный образ жизни. наши суставы не любят застоев.
Ежедневная норма слабощелочной воды с Coral mine
Регулярные очищающие программы Coral detox и Colo vada
Один раз в пол года курс хондроитинового комплекса Би-лурон
Восполнение дефицитов кальция

Если вы у вас появилось желание сохранить свои суставы или восстановить их работу, то я с удовольствием помогу вам на этом пути. Для этого вам стоит только написать мне в личные сообщения.

Присоеденяйся в телеграм канал https://t.me/joinchat/AAAAAE7eftC0Ap5aumQqMA