Начни с воды 16.03
Несколько слов о воде.
СТАРТ ГРУППЫ 16.03, ДЛИТЕЛЬНОСТЬ 7 ДНЕЙ
Все мы знаем о пользе воды, а кто не знают, те интуитивно догадываются.
1. Вода помогает потерять вес
Исследования показали, что люди, которые выпивают стакан воды перед едой, во время диеты теряют больше килограммов, чем те, кто этого не делает. Выпивая стакан воды перед едой, вы заставляете свой желудок работать быстрее, к тому же вода позволяет распознать ложное чувство голода: иногда вы думаете, что хотите есть, хотя на самом деле испытываете жажду.
2. Вода облегчает переваривание пищи
Вода помогает не только растворять жиры, но и снижает нагрузку на вашу печень и почки, а также выводит токсины. Подробнее об этом — парой пунктов ниже.
3. Вода помогает бороться с усталостью
Пить воду необходимо во время каждой тренировки, особенно интенсивной и длительной — так ваш организм точно не пострадает от обезвоживания. К слову, вода с углеводами и солями поможет сохранить нужный баланс жидкости, предотвратит усталость и истощение. Попробуйте пить на фитнесе минералку и понаблюдайте за своим самочувствием.
4. Вода предотвращает некоторые виды рака
Исследования показали, что чем больше жидкости вы пьёте, тем меньше рискуете заболеть раком мочевого пузыря, толстой кишки или молочной железы. Одна из возможных причин чудодейственных свойств воды в том, что частое мочеиспускание предотвращает накопление канцерогенов в организме.
5. Выпитый стакан воды повышает настроение
Глоток питьевой воды подарит приятные ощущения и лёгкость. Причина опять же в том, что делая его, вы предотвратите обезвоживание, которое негативно влияет, в том числе, и на ваше настроение.
6. Вода помогает сконцентрироваться
Если ваша работа связана с умственной деятельностью и требует от вас постоянной сосредоточенности в течение длительного времени, держите на рабочем столе бутылку воды. Она поможет вам как можно дольше оставаться свежим и бодрым.
7. Вода защищает ваши суставы и хрящи
Хрящи и хрящики в вашем теле на 85% состоят из воды. Именно она помогает им оставаться эластичными и доставляет к ним питательные вещества.
8. Вода снимает похмелье (ах, если бы… )
Слишком большое количество выпитого накануне алкоголя приводит к обезвоживанию (да-да, та самая дегидратация организма). И, как следствие, к похмелью. Я советую не увлекаться коктейлями и шотами или хотя бы чередовать порции алкоголя с коралловой водой. Так вы и выпьете существенно меньше, и потратите меньше денег, и на следующее утро будете чувствовать себя гораздо лучше. И ни в коем случае не спасайтесь от похмелья рассолом, помните что соль в рассоле задержит воду и токсины алкоголя не выведутся из вашего организма.
9. Вода помогает мозгу работать активнее
Удивительно, но факт: один из экспериментов, проведённый не так давно, показал, что студенты, которые приходят на экзамен с бутылкой воды, имеют более высокие результаты, чем те, кто весь экзамен сидит и испытывает жажду.
10. Вода расслабляет
Если вы склонны к бессоннице, попробуйте перед тем как лечь в кровать сделать тёплую ванночку для ног. Она поможет вам заснуть быстрее. Добавьте в ванночку пару ложек морской соли или лавандового масла, и тогда ваше кожа станет ещё и мягкой.
Но важно не только количество воды но и качество. Улучшить качество воды помогает в любой ситуации маленький пакетик с кораллами Coral Mine.
В группе водопития мы научимся как пить эту особенную воду с пользой для своей фигуры и здоровья
Старт группы 20 января, группа бесплатная, но наличие Coral Mine на 7 дней,а лучше на месяц,так как результат виден через время, должны быть при вас. Длительность работы группы одна неделя. Через неделю вы получите новые знания, эмоции и положительные результаты, которые вдохновят вас на новые подвиги собственного тела.
Я знаю, что вы любите отзывы и результаты, их великое множество и ниже я покажу вам их.
Секреты красоты и здоровья многих знаменитостей заключается в том, что они пьют воду с Coral Mine, одна из этих знаменитостей Виктория Боня.
Отзывы обычных девушек так же радуют.
Отзывы из групп, организованных ранее.
Для того, чтоб начать получать результат в своем теле, вам всего лишь нужно начать с воды. Маленький шаг положит начало большому будущему.
В чате вы найдете поддержку, единомышленников и море полезной информации, а главное поверите в себя и начнете пить воду, которая приведет вас к цели по весу и здоровью.
В январе небывалая акция на coral mine -20% к тому дисконту что у вас уже есть.
Цена 30 саше в январе составляет всего 403 грн.
Если у вас еще нет дисконта или есть трудности с заказом, то пишите мне в viber на номер +380950208218 и я помогу вам.
С уважением к вам, ваш диетолог Антонина
Мой инстаграм: