Кастры 2023 как это было?
4 площадки. Air Stage, Main Flame, Urban, Community + house (довольно «жидкий», но интересный), + розовая VIP палатка (с очешуенным саундом и сетом от @forzeil1, dj kidiko);
Air порадовал больше всего. Мало моего любимого этно было в этом году. Больше по жести, жестокие и быстрые биты. Если в прошлом году было ощущение релаксации, природы, гармонии, единения (во многом благодаря заливу в 100 метрах, пляжу, открытым пространствам и потрясающим рассветам и закатам) в этом году ощущение напряжения, быстроты, скорости, спешки. Зажатости. Фест проходил в закрытой локации, в лесу, окружали площадки - густой лес. Небо было затянуто тучами, иногда пасмурно. От этого такие ощущения.
Порадовали любимые DJ Synergia (Наталья Владимировна) и её братишка DJ HackMe (Вова). Наталья в прошлом году сделала отдельную площадку под свой лейбл (площадка и лейбл называются Microcosmos). Поздоровался с ней лично, она проверяла оборудование, не спросил почему назвала «Air». Хотя интересно. В субботу вечером (~22.00 было круто покачаться на качелях под шикарный сет). За 2 качель - отдельная благодарность оргам. Они широкие и уютные.
House был более оборудован как кафе. Музыка хороша. Пару треков и несколько движений танцующих утащил себе в закрома.
Main оборудован красиво. Как парус. Грязь на подступах к площадке конечно жесть. На самой площадке тоже топтался в жиже. Не есть хорошо. Звук напористый. Как под такое танцевать - хз. Но танцевал. Даже кто-то заснял мой водоросленный (как говорит Наталья Юрьевна Огонесян) вайб.
Urban это конечно темная сторона феста 😊. Светофоры - просто вау эффект. Бочки и огни - супер. Музыка: 3 с минусом. Вообще не понимаю такую музыку. Проходя по площадке, сильно пахло марьиванной. Прямо с метров за 20. Жесть. Люди словно под кислотой или чем то таким. Каждый на своей волне. Подсела девушка рядом, она художник, её картины весят в арт-галерее. У неё сотрясение мозга и она каждые 30 минут падает в обморок. Забавно. Милая беседа.
Community запомнился чёткими ритмами. Танцевать было безумно сложно под это. Начал копировать стиль танца у окружающих, секрет оказался прост - прыжки + степ ногами. Заболевшая коленка сказала через 15 минут - ну нахер, и я ушел, не стал испытывать её терпение :).
Людей мало наблюдал там. Мне кажется неудобное и обособленное расположение площадки на этом сказались.
Розовая палатка. Маленькая, уютная. С крутым ненавязчивым и достойным саундом. Днюху праздновать в компании «своих» самое то. Больше всего понравилась. Людей на ней от 2 до 5, максимум видел. Танцевать - комфортно, по кайфу. Новых стилей движений от туда не унес, всё по классике - раскачивания, баунс, беспорядочные движения руками у танцующих :).
Я больше за chilldub и chillstep, deepchill. EthnicBass конечно. Но этого было мало. Поменялась мода или такая тенденция висит в пространстве? Не знаю. Думаю просто такой формат настроения всего феста. Мне зашло на 50% по сравнению с прошлым годом. Нет ощущения комфорта и грандиозности, праздника. Скорее на масштабный день рождения, куда пригласили более 3 тысяч человек.
Мало людей, по сравнению с прошлым годом и Sisto. Мне кажется и 5 тысяч не было.
Зато есть ощущение уюта и узнаваемости лиц. Встречал одних и тех же незнакомых людей раз 5-6. Знакомых - очень мало. На систо было около 30 человек знакомых.
Люди немного вялые мне показалось. По общему настроению танцев и амплитуде движений. Недоводооосли 🤣.
Глобальный вопрос - а где отдельная театральная площадка? Почему в прошлом году это было отдельное пространство, на котором всегда было интересно находится. А в этом году, пшик и не понятно. Где перформансы и друзья из театра земли? Ни одного перформанса не увидел. Парочка знакомых перформеров приглашали на шоу. Но через 15 минут подошел к ним - а они уже всё провели.
А где шумовая локация? 🥹 её больше не будет?…
Где был свадебный пункт? (священников черного и красного видел, общался, но они уже были небоеготовы).
По площадкам общее впечатление - мало, ай да еще размаха. В охуеночной видел жёлтые палки. Как понимаю, они должны были висеть как в прошлом году где-то красиво. Так их и не увидел. В целом спросил волонтеров сколько они здесь. 3 месяца. Они готовили фест 90 дней. А сложилось ощущение, что только под вечер субботы начали доделывать последние штрихи. Возможно из-за погоды. Но среднее качество подготовки было заметно.
Огромное спасибо что мастеров покормили в этом году. Получилось централизованне. Задержки в час-два в приготовлении пищи - эхь. Еду сметали за 30 минут. Не успел к нежданному моменту раздачи - не поел. Доступ к воде и горячему кипяточку - 😍. Краны с водой около душевой - супер. Этого не хватало в прошлом году. Умыться и почистить зубы, обмыться - можно не отходя от «кассы». Туалеты - мало. Видел штуки 3. Один сзади хилинга, другой около комьюнити. Третий где то в закромах.
Перекусочных было много. Но меньше чем в прошлом году. Еда вкусная. Шава за 350, справа от инфоцентра - топ. За 300 сразу слева от инфоцентра (по рекомендации куратора трансфера Юли) так себе. Она маленькая)
Украшенческие - интересные. Хлопковые вещи где то видел. Очень классные балахоны и худи.
По звуку в общем - самый мощный звук был на Urban и Community. В остальных локациях словно был менее мощный.
Обустроен классно. Пространства больше, чем в прошлом году по ощущениям. В том числе за счет высокого натяжения потолков. Хотя по фото - пространства даже меньше. Столб по середине - ааа. Зачем? Раза 2 в него втыкался с закрытыми глазами 🤩. Белые «люстры» - очень крутые😍. И белый кусочек ткани с всякими украшениями - тоже очень к месту, создавал приятную атмосферу.
Благодарность Оксане (отвечающей за звук, и фото / для себя). Умная, заботливая, внимательная, чуткая. Брать в жены - обязательно 🙂. Проблем со звуком как в прошлом году не было. Спасибо организаторам за усиление этой «ниши». Порадовала возможность зарядить мобильный в хилинге. Были удлинители и много свободных слотов для аппаратуры. Проектор - кайф. Большой ковер в прошлом году - шикарно. В этом году был ковер меньше, печалька. Коврики и прикольные мешки зато завезли. Удобно. Большой ковер создавал атмосферу дома и уюта. Коврики и мешки - атмосферу пространства для йоги и чилла. Чила вышло меньше, йоги больше. Даже по таймлапу и просто по общему эфирному времени. Много разговоров как мне показалось. Больше движа хочется. Но спокойного. Буто - прямо в точку. Йога уже отмирает как тренд. Что-то новое хочется.
Обучение диджеингу на хилинге от Synergia & HackMe - очень круто.
Кафе рядом с хилингом - уютное. Сидушки бы помягче, или накидать больше мягких подух. Попа после сидений на них напоминает зебру из выпирающих и впуклых частей :). Слева коронное мягкое место было в тренде. В 17.00 субботы, не увидел лекции про «Стигматизацию», с лекцией про ВИЧ и бесплатным тестированием на них. Грустно, ждал с интересом. Пошел выяснять в «аптеку» где ребята из благотворительного фонда «Гуманитарное действие», сказали уже уехали. Может проглядел, но тусоваться долго там, минут 20, от заявленного начала мероприятия. Возможно лекция в медпункте проходила. Сказкотерапия - так и не понял, провели или нет. Тоже ждал.
Прошлогодних спикиров на хилинге 2-3 обнаружил. Контент у них хороший. Радуют новые лица.
Как приехал на фест - сразу в хилинг. Как раз попал под конец трансформационной психологической игры «Архитипия» Екатерины Зайцевой. Успел вытащить карты и немного поговорить с ней.
- Да, архетип «искателя» мне близок. Очень. Творчество. Созидание. Искать себя, новые эмоции, путешествовать и жить полной жизнью - это про меня. Мотивация - стремиться к независимости и искать признание, что бы найти покой - один из главных лейтмотивов жизни;
- Моя энергия - это энергия свободы, движения, веселья, свободы, постоянного поиска. Гибкость, путешествие и адаптация к новому - прямо в точку;
- Что самое важное в людях, от лица архетипа? Глубина, искренность, честность, внутренняя красота, стремление к развитию, выход за рамки привычных шаблонов, свобода, энергия и драйв вкуса жизни;
Успел на танцевально-терапевтический тренинг «внутренняя опора» Ланы Путиловой.
1. Моя внутренняя опора в мягкости и я довольно гибкий, физически и психически. Однако внутри есть такой жесткий стержень, который никогда не сломается, что бы не происходило. Это тоже моя внутренняя глубинная опора;
2. На уровне тела есть психофизическая перегородка (физически в виде грыжи L4-L5, эмоционально в виде недостаточной опоры на ноги (род?)). Но устойчивость хорошая.
3. Я активнее большинства людей в проявлении и движении. Кажется что намного. Это похоже на экзальтацию, истерию, аффект 😂. Вообще стратегия много проявляться непонятна. Но комфортна.
Моя жёсткость - тоже мягкая. Есть очень жёсткая, непоколебимая структура внутри меня, когда мне смотрят в глаза, она видна, ощущаема, воспринимаема, её сразу замечают и считывают окружающие. Я не всегда её ощущаю - она очень глубоко внутри, окруженная мягкостью.
С собой заберу профессионализм Ланы, основательность и структурность процесса тренинга, мягкое сопровождение людей в процессе, фишку с активным общением с аудиторией (вопросы + дать своё понятие раскрываемой темы). Обратная связь, шеринг - очень понравился, мягко и словно шелк. Упражнения всё знакомые, музыка хорошая. Хотелось больше двигаться, разговоры отнимают много времени. Но это важная часть процесса. Хотелось, что бы тренинг был не 1,5 часа а 2 или больше. Люблю углубляться в процесс, без спешки. Медитация - супер.
Потом посетил интерактив» Стресс и тревога. Выход из созависимых отношений» Марии Дрягиной.
Причины созависимости по её версии:
Созависимые взаимоотношения - я не понимаю где заканчиваюсь я и начинаются границы другого. Мне нужен другой что бы понять себя.
Я хочу контролировать желания и мысли другого.
Другой меня подбешивает, я не могу принять другого.
- Прямая просьба о поддержке и о том, что я хочу.
- Четко формулировать что я хочу.
- Отказаться перекладывать ответственность за свои желания, хотелки.
- Прямо и открыто просить о помощи.
Ты свободен делать то, что хочешь. Ты имеешь право желать и получать желаемое.
1. Научить свой мозг радоваться
2. Дистанцироваться или отказаться от токсичного окружения
3. Реализовывать гормон стресса: спорт, активный выплеск эмоций, релакс
4. Разделение одного беспокойства на несколько задач (реально выполнимых)
5. Использовать способность совершать собственный выбор
Спокойный внутренний ребенок - доверяет, тревожный - боится, обижается.
Ощущать себя взрослым, который заботиться о своем собственном ребенке. Праздновать свою жизнь и текущий момент.
Сделали несколько упражнений на треугольник Карпмана, что бы определить как ощущается каждая роль и иметь представление что делать в случае нахождения в одной из ролей.
Моя фраза заботливого родителя: у тебя очень классно это получается, продолжай это делать, если хочешь.
Не понравилось то, что не раскрыла вопрос что положительного в созависимости. То есть норму. Не сказала то, что любые отношения - созависимые, и что это есть норма. Собственно и "не норму" не рассказала. Зашла с модели ТА "треугольника Карпмана". Модель уже устарела… эх.
Посетил мастер класс по танцу Буто Яны Лукаш.
Очень глубокое погружение в себя и свою сущность. Она работает на уровне импульсов тела и ощущений, мне это очень близко. Нравятся мне бутошники, в них есть страшная глубина, куда я стремлюсь.
Она невероятно танцует. Двигается. Просто выражает суть своим телом. Я в восторге от её личности.
Потанцевал один, выявил свой паттерн движения по жизни, создал перформанс и выразил его. Ае!
Далее встал в пару, и получилось очень необычно и интересно. Такого контакта у меня еще не было. Он как бы был, и его как бы небыло. Поймал себя на мысли что это танец двух независимых, взрослых личностей. Где оба - танцуют по жизни, но независимы от друг друга. Однако движение и смысл каждого тонко и еле уловимо влияет на другого. Очень тонкое и приятное ощущение.
- Научился останавливаться в танце. Делать точки и запятые. Это дает разнообразие и придает движению выразительности. Ранее использовал, но неосознанно, интуитивно. Пробовал на площадках делать это осознанно, в потоке - сложно. После внешней остановки необходимо сохранять внутренний импульс. И самое интересное не давать ему привычный вектор выхода, а давать ему новую форму. Это супер задача. Сложная, но увлекательная. Тестировать;
- Контраст. Создавать контраст. В движении и без него, одному и в паре. При этом можно опираться не на музыку, как я ранее это делал, а на импульс продаваемого. Не движения, а внутренней «сути», но не состояния.
1. По сравнению с прошлым годом, все сцены рядом. Это круто. Далеко ходить не нужно. Озеро в 2 км, и это целый квест. Интересный и хардовый. Вода в озере теплая. Впечатлили лилии (или кувшинки, не знаю как правильно). Проплывал мимо, и на одной заметил в центре капельку росы. В такие моменты хочется взять мобильный из кармана плавок и сфоткать. Как нибудь в следующий раз)
2. На AIR Stage завезли качели. Они суперские :) Раскачиваются в такт музыке, при умелом владении.
3. Техно - это точно не мое. Пока не научусь танцевать под него :)
4. Jungle, D’n’B - интереснее, танцевать прикольно, резво, бодро, но ножки устают быстро. Особенно если отрабатывать каждый звук и ритм. Превращается в квест и испытание;
5. Познакомился с киношником, сказал я харизматичен и фактурен. Из-за скул, худобы. Таких комплиментов мне еще не делали. Сказал похож на блогера Файба. Представил себя этим блогером и сняли шарж обзора фестиваля Кастры в 5 утра. Далее разговор о том, как трахать девушек и женщин. Кому-то нужна ласковая нежность, а кому-то необузданная жесткость. За волосы, душить, пощечены, по жопке хлестать и всё вот это. Разговорились про шибари и БДСМ. Пришли к выводу что мы два эмпата, и понимаем друг друга без слов. Охуенный парень, 36 годов. Работает на Ленфильме. Люблю душевные разговоры с случайными людьми;
6. Увидел классный мерч, о котором мечтал. Халат из хлопка. Стилёвый. 5500₽. Предложил за терапию купить не согласились 🤣. Купить такой за бабки в этом году. Люблю халаты;
7. Непрерывный рекорд танца не удалось побить. 4 часа танцев нон-стоп на Кастрах 2023. С 22.00 до 2 ночи на AIR Stage. Заболела правая коленка. Попил воды, покушал. Перестала 🙂. И опять танцевать до 4 ночи. Иногда страшно, что что-то серьезное, успокаиваю что из-за грыжи в пояснично-крестцовом отделе и перенапряжением остистых связок.
8. Спасибо тебе, за то, что ты такой есть - сказал мне неизвестный человек, когда я ему пожелал от сердца любви и гармонии, здоровья. Приятно, это слышать. Мне такого никто еще не говорил.
9. Случайным людям желаю всего хорошего, ну и что сердце подсказывает из потока. От души как говорят. Приятная штука, что мне 3 случайных люди говорят что классно танцую. Забавно то, что если бы я не заговорил с ними первый, я не узнал бы это.
Интересно то, что почему я до сих пор не принимаю то, что я классно танцую. Для меня это просто процесс поиска. Но очень приятно, когда оценивают положительно.
Я сам говорю о проявленности, даже смел передавать свою точку зрения и свой жизненный опыт своего пути проявления, но сам себе я кажусь очень непроявленным. Мне кажется что я очень мало даю людям, и постоянно есть стремление делится и отдавать людям то, чего у меня в избытке - энергию, эмоции, сущность жизненных смыслов. Я столько всего знаю. Но этим не делюсь. Во первых я не уточняю потребности людей, что им нужно, чего они хотят. В терапии да, а в жизни нет. Я это недавно заметил и стал спрашивать.
Я думаю, проявляя искреннюю заботу о людях, я обязан уточнить и спросить, выявить какую жизненную цель, мотив и сценарий какой игры, сейчас человек играет и проживает. Это определяет весь вектор движения его намерений, а на уровне динамики событийного уровня, всё остальное - создаётся, находиться, впутывается и реализуется.
Я таким образом, так же узнаю какую свою роль я могу отыгрывать, или не играть, если мне будет необходимо в своих личных, ужасно корыстных целях 😈 что-то получить от человека. Мне иногда интересно играть в игру «проверь чуткость и эмпатию людей», где по моей сказаной метафоре или тонкому намеку можно поиграть в «я не понимаю или я потуплю, потому что не хочу в это идти/делать/встречаться с этой частью себя».
Сам использую иногда эту стратегию, когда прикрываю свою неуверенные точки без опоры, избегая своей злости. И конечно же неистового пламенного ада, несущего этот клубок огня из внутреннего мира, руками моего демона 😂.
Когда узнаешь эту игровую стратегию в других, тонкости этого сюжета, появляется возможность углубить игру своих сюжетных арок, или завершить свои игры.
В жизни это знание и интуитивное чувствование помогает мне реализовывать и создавать собственные намерения относительно людей, на кого они направлены. Я лучше понимаю что нужно человеку, и если могу (и это нужно, об этом просят) то даю это, нахожу возможности и варианты создать это для человека.
Меня много. Очень. Концентрировать свой смысл точечно.
Чем более плотный контакт с собой, тем более проще выстроить этот доверительный контакт с окружающим.
Закрываю глаза, приехав домой - и у меня в голове играет музыка с двух площадок 🙃. Первые мотивы - медленно тянущиеся переходы в этно стиле, вторые - разьеб по битам, мощные ударные и быстрые волны, как будто стоишь прямо под колонкой. Тело реагирует флэшбжками и внутренним импульсом движения сразу же. Прикольно;
Мне нравится копировать стили, состояния, и паттерны движений отдельных людей на танцевальных площадках. Это очень увлекательная игра для меня по расширению своего двигательного репертуара. Это возможность заметить свои паттерны и шаблоны, прожить их и сделать другой выбор. Свой. Есть стойкое ощущение, что я готов играть в это бесконечно долго. Это очень увлекательная история для меня. Заметил, когда стиль выучен и интегрирован, я просто в этот стиль добавляю свой неповторимый вайб ощущения моей сущности.
Мне нравится прокачивать, как в игре разные свои паказатели. Особенно важный параметр для меня - это моя идентичность и аутотенттчность. Они отмечают на вопросы какой я? И что меня отличает от других?
Заметил небольшой интуитивный ньюанс. Проверил его. Есть гипотеза, что каждый человек в жизни для чего-то нужен. Он выполняет свою сугубо индивидуальную функцию в жизни. Это интересно открывать в людях, какую функцию они реализуют в жизни. Словно каждый человек - винтик и шестеренка в механизме часов. Это позволяет видеть групповую динамику в любых взаимоотношениях и отделять сугубо индивидуальное отношение к тебе человека, от моей иерархии, функции в группе. Да, в группе мои функции обычно становятся на порядок, уровнем выше. В группах я обычно сильно усиливаю все происходящие бессознательные процессы, так как я четко их ощущаю, регистрирую и осознаю. И осознанно вношу свой вклад в общую динамику, давая ей своего ресурса и того ресурса, который приходит через меня. Заметил что бывает два человека усиливают процессы друг друга, если у них развита функция «усиления».
