Сплавал

Сплавал в бассейне 24 круга за 47 минут.

Постепенно теряю форму с лета.

Все-таки только вода — ни бег, ни велик — делает из меня человека, возвращают радость жизни.

А сауна после плавания — заменяет одну поездку на море. Шутка, конечно!

Другие тренировки: