Учимся просить прощение
Прощение – это некое исцеление души, без него немыслима человеческая жизнь. Человек должен уметь прощать, а иногда и сам нуждается в прощении. Не прощать себя или других – проявление никому ненужной гордыни, в последствии чего накопленные обиды и переживания обычно плохо сказываются на здоровье. Например, иногда когда дело доходит до своих детей, некоторые родители почему-то не считают нужным просить у них прощения, даже если виноваты или не правы. Необходимо разобраться нужно ли просить прощение и как это делать?
Зачем просить прощение у ребёнка?
Если вы обидели ребёнка, просить прощение у него необходимо, в том числе и для вас самих. Если вы устали и сорвались на ребёнка, то извинение и объяснение истиной причины вашего раздражения снимут с вас ощущение вины и чувства «плохая мать».
Что же касается ребёнка, то, во-первых, извиняясь, вы проявите к нему уважение как к личности. Вы покажите ему пример, что извиняться можно, нужно и не стыдно, а главное, что так гораздо быстрее можно помириться с любимым человеком. Помимо этого, ребёнок поймет, что так, как сделала мама, поступать не хорошо (накричала, например) и сам будет стараться так не делать. Видите как много плюсов от одного простого извинения.
Как просить прощение у ребёнка?
Всегда делайте это спокойным голосом с доброй интонацией. Если вы «на взводе», или у ребёнка истерика, то сначала успокойтесь сами и успокойте его, а уже после займитесь разговорами.
Выводя ребёнка на диалог, необходимо проговаривать его эмоции, например: «Я знаю, что ты разозлился потому что…», или «Прости меня, ты расстроился, потому что я опоздала, тебе было грустно…», или узнать причину его обид – в любом варианте необходимо дать ребёнку понять свои чувства и выпустить их. Если он начнёт говорить о том, как это было больно (обидно, грустно), дайте ему полностью выговорится. Только прожив все эти эмоции, можно от них освободиться. Разговоры по душам очень сближают друг друга, с помощью них ребенок может вам полностью доверять, делится что у него на душе.
Если же вы оставите ребёнка одного со своими мыслями, то он может придти к разным выводам: либо, что вы поступаете правильно, а не прав он (т.е. наверно он должен извиняться) либо, наоборот, обозлится, понимая свою правоту. В любом из вариантов, вы формируете у ребёнка неправильное восприятие справедливости и значительно подрываете ваши с ним дальнейшие отношения. Не говоря уже о чувстве фрустрации и неуверенности в себе, которые могут прочно поселиться в голове вашего малыша.
Очень часто родители считают, что именно ребёнок должен сделать первый шаг и извиниться. Однако в паре «родитель-ребёнок» именно вы являетесь взрослым, именно вы несете ответственность за ваши отношения, поэтому налаживать мосты примирения является вашей обязанностью. Ведь никто не говорил, что быть родителем – легко. Но добрые и искренние извинения помогут вам облегчить ношу. Поэтому учитесь извиняться, просить прощение искренне и учите этому своего ребеночка. Это очень важно! (также есть интересная статья к прочтению о прощении, коротая заставляет немножко поразмышлять и задуматься).