May 8, 2018

О наших возможностях

Внезапно неудачно упал, сломал руку в районе плеча, хожу теперь в повязке и в качестве побочного эффекта временно прохожу симулятор глубокой старости. Очень познавательно. Без шуток :).

Удивительно, какое количество совершенно невинных, казалось бы, действий требует участия мышц левого плеча. Вот, например, если нужно хоть немного покашлять, участвуют, кажется, вообще все мышцы. Или если что-то тянешь правой рукой, оно сначала не поддаётся, а потом - да, в компенсации этого движения тоже участвует множество разных мышц всего тела. И несчастного левого плеча тоже (и если б вы знали, насколько сильно участвует!)

Ещё, конечно, некоторые привычные действия становятся невозможными, некоторые - сложными, а некоторые - довольно трудными. Встать или сесть - трудно, лечь или встать с кровати - это маленький квест, а, допустим, завязать шнурки или разорвать полиэтиленовую упаковку физически невозможно.

В то же время, если действие несколько модифицировать, оно таки становится реальным :). Ну и вообще - можно по-новому посмотреть на старые привычки. Например, ту же полиэтиленовую упаковку нельзя разорвать, но зато можно взять ножницы и разрезать (и это легко). Ещё можно, например, с помощью ножа и смекалки снять с сосиски полиэтиленовую плёнку, хоть и не очень быстро. Одной рукой, напоминаю :) Нагнуться и поднять что-нибудь с пола нельзя, но зато можно присесть и сделать то же самое. Зажать левой рукой предмет нельзя - зато есть колени, можно зажимать в них. Садиться обычным образом нельзя, но можно приседать с ровным корпусом.

Вообще, на таком примере очень хорошо видно, насколько адаптивен человеческий организм и сколько функций в нём в той или иной степени дублируется. Да, альтернативный путь часто получается хуже, муторнее, дольше - но получается же! И это ж всего несколько дней прошло, то есть многого я, наверняка, ещё не умею и не знаю. Вот только сегодня, например, открыл, как самостоятельно выдавить пасту на зубную щётку, не кладя её ни на какую поверхность :)

В общем, берегите себя. Особенно если торопитесь куда-то. Но если уж что-то подобное случилось и надо как-то прожить шесть недель в таком режиме - паниковать не надо: человеческое тело устроено куда мудрее, чем мы привыкли думать.