Как перестать считать калории

Не стоит винить себя.

Эти «вкусные» десерты, которые вы пробовали, специально созданы так, чтобы после одного съеденного хотелось еще.
Они обещают мгновенную радость, но оставляют ощущение пустоты — как торт, после которого хочется больше, но уже понимаешь, что завтра придется больше времени уделять спорту.
Истинный вкус был утрачен в погоне за нулевой калорийностью.