Иса - руна льда, заморозки и паузы
Иса - та самая руна, которая приходит не с фейерверками, а с ледяной тишиной и говорит: Сядь. Молчи. Смотри. И не рыпайся.
Ты такая: Но у меня планы!
А она: А теперь глубокий лёд. Пора кое-что сохранить и законсервировать на будущее.
И вот что интересно: эта пауза тебя не убивает. Она, мать её, лечит.
ИСА - руна заморозки, тишины, остановки, в которой ты встречаешь саму себя без макияжа, без масок и без готового сценария.
Иса — это не “всё стало плохо”, это когда всё просто перестало суетиться.
Как будто мир поставлен на паузу, люди молчат, деньги не идут, вдохновения ноль, и ты такая: А можно мне что-нибудь уже, пожалуйста? А руна говорит: Можно. Но не сейчас. Посиди уже.
Это руна глубинного стопа.
Когда внешне ничего не происходит, а внутри идёт капремонт твоей личности.
- Когда ты выдохлась, упала и вдруг поняла:
“О, я не обязана срочно восстанавливаться. Я могу просто полежать.” - Состояние тишины, в которой слышно всё, особенно себя.
- Теперь можно больше не отвлекаться, не бежать, не забалтывать.
- Наконец, можно замереть и не бояться, что это “откат назад”. А что, если это не откат, а погружение вглубь?
Как понять, что Иса включилась:
- Ты смотришь на экран — и ничего не хочешь
- Люди пишут, а ты не отвечаешь — и тебе от этого не плохо, а спокойно
- Раньше ты злилась на паузу. Теперь ты в ней как дома.
Иса в отношениях:
Это не разрыв. Это заморозка на уровне “я хочу понять, зачем мне это всё вообще.”
Ты больше не врёшь, не стараешься, не спасаешь.
Ты просто смотришь на себя, на другого, и понимаешь:
“Всё, что не настоящее, сейчас рассыплется. А настоящее останется.”
Пока Иса сильна - ты учишься наблюдать со стороны, видеть, а что на самом деле важно в моей жизни, бизнесе, окружении, отношениях?
Коучинг от Иса
Ты не обязана всё время бежать, “быть в ресурсе”, быть эффективной и замотивированной на успех.
Сейчас ты в паузе.
Пауза — это тоже путь.
Иногда ничего не делать - это самое трудное.
Но именно там ты встречаешь не фасад, а ядро.
Мантра от Иса:
Я не замерла, я в паузе.
Не покрылась льдом, а ушла в глубину.
Я выбираю, что сохранить, а что выкинуть на мороз
Это был рунический коучинг с женщиной, у которой однажды завис внутренний Wi-Fi и, наконец-то, она познала тишину.
КАК отблагодарить автора
Всегда приятно получать благодарность. Для меня - это знак, что ты меня ценишь и заботишься. Твои деньги пойдут на оплату интернета, мобильной связи, Зума и нейросетей.
Сколько раз я доставала тебе руну, а в ответ ты писала:
— Света, в точку! Прямо сейчас я проживаю это! - знай, каждый раз в ответ я улыбалась тебе.
Присылай свою благодарность на карту Сбер, Т-банк, Альфа (на выбор) по номеру телефона +79630881059
Дубынина Светлана - коуч-эзотерик, трезвомыслящая ведьма для сильных женщин. Чёткая, как браток из 90х.