Как музыка влияет на нашу производительность ?
Мы все когда-нибудь задавались вопросом, отвлекает ли это или, наоборот, музыка работает? Или вы можете думать, что музыка положительно влияет на вашу работу, но ваш начальник думает совсем по-другому. Чтобы убедить своего босса, покажите ему эту статью.
Трудно понять, сколько места занимает музыка в нашей жизни. Даже если вы не хотите слушать ее конкретно, она все еще где-то рядом: магазины, микроавтобусы, люди в огромных наушниках, которые разносят музыкальные волны за 3 метра до и после ... Что ж, наш день часто начинается с музыки: мы просыпаемся с вашей любимой мелодией, чтобы Будильник или классический пример из песни Земфиры, когда соседи решают устроить музыкальный марафон рано утром.
Музыка - это высшее искусство в мире.
Лев Толстой
Музыка, несомненно, является одним из величайших творений человека. Но помогает ли музыка человеку создавать и работать?
Совместимы ли музыка и работа?
Исходя из собственного опыта и личных предпочтений, любой может ответить на вопрос: «Мешает ли музыка или наоборот, помогает ли она вам работать?» Музыка - прекрасное решение, она никак не мешает вниманию и в целом помогает лучше проснуться, чем две чашки крепкого кофе. Если вы думаете, что вам нужно только заниматься бизнесом и больше ничего на работе, вы никогда не будете слушать музыку в течение рабочего дня. Кроме того, вы будете крайне расстроены коллегой в наушниках, с которым вы будете слушать его любимые песни за компанию, а вам этого не хочется.
Исследование влияния музыки на производительность
И теперь мы ненадолго отклонимся от нашего личного опыта и обратимся к исследованиям, которые были проведены в этой области.
- Несколько лет назад британские исследователи обнаружили, что 90% хирургов слушали музыку во время операции. Это создает более расслабленную атмосферу, помогая справиться со стрессом. Из музыкальных жанров врачи предпочитают рок, поп и классику.
- Исследование, проведенное в Виндзорском университете (Канада), было посвящено тому, как музыка влияет на работу разработчиков программного обеспечения и веб-дизайнеров. По результатам: без фоновой музыки ИТ-специалистам нужно больше времени для выполнения задачи. И при прослушивании музыки они показали повышенную эффективность и интерес к задачам.
- Был проведен ряд экспериментов, чтобы выяснить, как музыка влияет на работников промышленных компаний. По результатам: использование фоновой музыки при выполнении заданий значительно повышает производительность труда сотрудников, и они сами чувствуют себя менее уставшими после тяжелого рабочего дня. Музыка также могла конкурировать с шумом производственного оборудования.