Дұрыс цель қойудың негізгі жолы
Бәріміз осы күнге дейін цель жазу қажет екенін оның құндылығы туралы осыған дейін қаншама Reels, Tik Tok - тан көрдіңіздер бірақ оның қалай жазылу қажет екенін көбісі түсінбейді немесе білмейді.
Бұл гайд көп уақытыңызды алмайды соңына дейін оқып шығыңыз өзіңіз үшін пайдалы болады.
Қазір барлығыңызда болашақта кім болам 5 жылдан кейін мен қандай мамандық иесі боламын деген неше түрлі ойлар мазалап соңында депрессия деген көкеміз келіп одан сайын жатып қайғырып кететіндер бар, барлығыңызға таныс шығар да?
Енді мен жасайтын әрекет мынадай әр ай сайын нақты 5-6 цель жазыңыз міндетті түрде дәптерге. Және барлық фокус сол айға қойған мақсатыңызда болуы керек сол арқылы сіз ертең жалғыз қалғанда мен нестеп жүрм, және сол сияқты ойлар депрессиялар мазаламайды өйткені сізде фокус сол айдағы цельда болады. Бізде дым мақсат болмаса или мақсат тупо ауызша тек мида болса сондай ойлар уайымдар мазалай береді.
Байқағаным көп жастарда мақсат бар, бірақ оны дәптерге жазбайд. Түсініңіз дәптерге жазылмаған мақсатта болашақ жоқ ол орындалмайд 1-2 күнде ұмытып кетесіз оны. Дәптер бетіне жазылған мақсат ол уже басқа әңгіме біздің миымыз ол кезде басқаша жұмыс жасайды. Біз осыған дейін тек ауызша айтып жүріп кейін, дәптер бетіне түсірсек цельды ми оны важный нәрсе деп қабылдап сол мақсатты орындауға энергия береді.
Мақсатты подробно жазуыңыз керек үй алам десеңіз нешінші этаж, кандай ЖК,қай районда т.б. Және сол бойынша обзор көп қарау қажет мысалы: телефон алам деп мақсат қойдыңыз делік алдағы 1 айдың ішінде қандай марка, қанша гб, процессор қандай болуы керек т.б. и сол телефонның обзорын көп қарайсыз түбінде сіз соны сатып аласыз күлкілі болып көрінседе бірақ бұл шындық мен жасап көрдім и менде орындалды сізде қайталап көріңіз.