RAADS-R

Как говорится, нет нейротипичных есть недообследованные, 3 года назад мой блог в инстаграм начинался с размышлений о детстве в городе и ментальном здоровье, ну что ж время возвращаться

Периодически случалось работать с ребятами с разными формами РАС и это было довольно успешно без специально полученных где-то знаний и навыков. Я просто чувствовала детей. Один мальчик Рома даже доверял мне больше других педагогов и пока рассказывал свои истории абсолютно переставал подавать признаки РАС..

Главное, как я чувствую и какая метафора мне близка (а кстати людям с РАС ужасно сложно в пословицы-поговорки-метафоры)

Это другая операционная система

Условно как мак и виндоус. Из кардинального видимого кнопки закрытия окон с другой стороны, другие сочетания клавиш для привычных действий и много невидимых различий в алгоритмах.

Мой внутренний диванный психиатр подозревал в рас некоторых моих близких людей, и себя, но уже в других расстройствах

И вот мой настоящий психиатр Надежда что-то углядела и прислала мне ссылку на тест. Пам пам паааам, подумала я и пошла в отказ

В это же время я жила в семье где дочь с РАС и папой с признаками

И я такая: Что? Совпадение?! Накануне дня информирования о РАС?

А мама девочки когда узнала говорит: Даша, а пройди пожалуйста..

У меня внутри немного всё упало, я та кто всем говорит, что это не болезнь, а операционная система, я испугалась!

С Надеждой-психиатром мы не общались 10 месяцев, а Надежды-на-будущее во мне все больше, я уже без антидепрессантов, противотревожных и норматимиков приручаю внутренних драконов. Устойчиво круто саморегулируюсь, гордясь собой. Самооценка парит, дела делаются.

За разъяснением я обратилась к нескольким спецам, прикрепляю скрины от них. И самое ценное открытие — динамическая концепция личности без фокуса на конкретных диагнозах.

Конечно, я не похожа на человека дождя — гротеск-стереотип образа человека с аутизмом (термин «аутист» закрывает человека в гроб диагноза, а в первую очередь это человек). Не похожа с точи зрения одной видимой части спектра — социального взаимодействия.

А всего-то шкалы 4:

1. Социальное взаимодействие. В целом не про меня:

Я спокойно коммуницирую, выступаю публично, проявляю эмпатию, думаю
о чувствах других, знакомлюсь и если провожу время одна — то это про выбор,
а не про неумение.

Ребят с РАС с детства исключают из общества и они хотят иметь друзей, но не могут научиться дружить потому что с интеграцией и с принятием дело плохо.

Из совпадений со спектром по этой части:

+ я обожаю ритуалы и повторения, игры по-одному сценарию, люблю правила
+ люди с более нежной организацией чем я, считают меня грубой, их я могу не понять чем их ранила

2. Ограниченные интересы. Про меня плюс-минус, моя зона роста

Совпадает:
+ я действительно очень остро люблю несколько тем
+ мне физически больно когда перебивают
+ реально сложно держать внимание на не моей теме, я специально учусь подавать сигналы включенного слушания все эти «ага», «понятно» и прочие. Люди уточняют здесь ли я во время разговоров
+ сложно внимать человеку / организации с к которой у меня внутренний конфликт, я прослушиваю, если злюсь
+ картотеку в голове, биг дату событий, погоды, синхронизированных с календарем можно отнести сюда же

Я знаю это про себя держу эти моменты в голове при коммуникации, это непросто. Если тема не моя, я услышу пойму, запомню и буду держать внимание если:

- специально настроюсь и захочу
- собеседник пройдёт на встречу: сменит формат, уменьшит порции информации и количество подробностей
- хорошо себя чувствую физически, сыта, выспалась, в удобной одежде (см. п.4)
- я люблю спикера 🖤

3. Язык. Тут считаю тест надо переделать потому что я тупо не поняла несколько вопросов.

Совпадает:
+ ловлю себя на дисграфии, вижу опечатки в своих текстах только через время
+ на английском мне сложно с метафорами потому что ограниченный запас, страх применить не так

Нет:
- на русском при этом спокойно использую, сама придумываю и применяю метафоры, пословицы и поговорки
- легко работаю с текстом и даже это люблю

4. Сенсорика и моторика. Вот, где я произношу четкое ДА!

+ я не слышу, что повышаю громкость, когда увлеченно говорю (поэтому я так обожаю лекции на 50+ человек без микрофона, наконец-то могу быть собой), люди делают мне замечания «по-тише», чаще всего перебивая и это страшно ранит
+ при этом мне слишком громко, ярко, быстро — я устаю, нужно было перестать жить Москве и работать в опен спейсе, чтобы понять это
+ маятниковые успокоители — моё: качаться на гимнастическом шаре, качелях, гамаках, баланс борде, батуте
+ сама изобрела для себя сенсорную интеграцию до того как про нее узнала в контексте педагогики: мягкие игрушки, подушки, сыпучие материалы, колючие шарики, массаж, пресс-давление, массажер-мурашка, аппликатор Кузнецова, и апогей — гвозди
+ удобная одежда: я начала носить обувь на размер больше, другой крой, материалы

Когда-то я носила в офис жесткие лифы, обтягивающие платья, синтетические рубашки, застегнутые до горла, юбки, давящую талию, скини джинсы, колготки и маринсы и не осознавала, что частично плохо мне из-за них.

В это же время плохо ела и спала, работала в оупен спейсе, ходила на 3+ встречи в день, ездила метро, автобусах электричках по 2 часа и даже подумать не могла, что что-то из этой повседневной обычной жизни горожанина может быть причиной моих страданий и срывов, и что все это реальность людей спектра

Через полгода-год повторю еще, психиатр согласилась, что могут быть погрешности

Пусть этот пост кому-то поможет, кого-то поддержит, просветит, сделает внимательнее в эти темные времена, когда нам навязывают, что перестает иметь значение сама жизнь, а думать о ее качестве излишество

Я просто человек с чертами спектра, в принципе от этого каминг-аута ничего не изменилось