Сила там, где взгляд и мысли

Очень простое УПРАЖНЕНИЕ, которое мы часто делаем с моими "коучатами".

Где бы вы не находились, отстранитесь не на долго от телефона зафиксируйте свой взгляд на чём-то...
Окно, ручка, телефон, рука, руль автомобиля, новости, идущие фоном по TV и прочее.

Получилось?
Теперь вернитесь, будем рассуждать)

Где-то я услышала (и даже это было доказано учёными), что наше тело вырабатывает сумасшедшее количество энергии.
Настолько много, что мы можем освещать нашей энергией целый город.

А теперь подумайте, наш взгляд и внимание, как направление, куда мы расходуем нашу энергию. Куда вы посмотрели, когда я попросила перевести взгляд?
Вот в тот момент всю энергию вы направили именно туда. Слили вы её или приумножили, выбирайте сами.

Но наша задача сейчас учиться управлять своим телом и мыслями...
Выбирать куда смотреть, что читать, куда идти, чем вдохновляться.
Вы можете направить свою энергию на любовь к близким, на тепло в семье, на общение с друзьями... или на что-то разрушающее.
Концентрация на страхах, ошибках, поражениях. Внимание на боли и обидах. Даже внимание на том, что вы очень НЕ ХОТИТЕ - это тоже энергия отправленная в сторону негатива.

И помните одно, своей энергией мы питаем как разрушения, так и любовь!
Я свой выбор сделала! Люблю.