ЧТО ВАЖНО ЗНАТЬ О ПРИКОРМЕ ЕЩЁ ДО ЕГО ВВОДА?
Давай для начала разберём, что такое прикорм в целом!
Это введение в рацион малыша более плотной в сравнении с грудным молоком или смесью еды, которая дополняет гв/ив и способствует постепенному переводу ребёнка на общий стол. Итого:
✅ прикорм это знакомство с новой пищей и продуктами
✅ прикорм это подготовка к общему столу по мере взросления и развития малыша
❌ прикорм не равен замене гв/ив до 1 года ребёнка, это лишь дополнение
ЧЕК-ЛИСТ ВВОДА ПРИКОРМА:
Чтобы не утомлять тебя длинными и скучными научными данными, я обратилась к педиатру и консультанту по прикорму MOMMY CLUB и собрала всё в простой и наглядный чек-лист!
Вот признаки, по которым можно понять, что твой малыш уже готов к вводу прикорма 👇
Главный признак — у малыша возник пищевой интерес. Если кратко, то это когда ребёнка ОЧЕНЬ интересует то, что лежит в маминой тарелке.
помимо пищевого интереса, важными будут следующие моменты:
Если присутствует большая часть пунктов, но пищевого интереса нет — вводить прикорм рано! Лучше сначала уделить внимание развитию пищевого интереса 🙏🏻 Ни один малыш не обязан начать прикорм ровно в 6 месяцев
Тест на определение пищевого интереса у малыша мы даём каждой маме в рамках MOMMY CLUB
Почему во всех рекомендациях пишут о прикорме именно с 6-ти месяцев? Почему не в 4?
всё просто, именно к этому возрасту чаще всего:
- созревает желудочно-кишечный тракт
- поднимается уровень местного иммунитета
- появляется навык жевания
- угасает выталкивающий рефлекс
- малыш способен проглотить и переварить еду, отличающуюся от грудного молока/смеси
А если малыш не сидит сам? Нужно ведь ждать?
Ждать 100% не нужно ❌ всё дело в том, что в первый год жизни ребёнок осваивает 2 разных навыка:
Для прикорма важен навык удерживать равновесие — а это совершенно другое! Если малыш может сидеть ровно в стульчике после того как ты его посадишь, а не растекается в нём из-за не окрепших мышц спинки и тд, то всё у вас отлично ♥️
А для малышей, которые чуть заваливаются влево-вправо, можно подложить рулончики из пелёнок — рабочий лайфхак участниц MOMMY CLUB, пользуйся!
Ну и, если уж очень переживаешь, то можно кормить малыша на руках. Главное в этом деле — правильное расположение 👇 никогда не забываем о том, что приём пищи должен быть строго под 90°
Аллергены: что это, как и когда вводить?
аллергены — это продукты, которые в 95% случаев вызывают аллергические реакции у чувствительных к ним людей
«обрадуем» родственников, ведь цитрусовые, красные и жёлтые овощи/фрукты НЕ являются аллергенами ‼️ (да простят нас все бабушки)
а вот что, действительно, входит в список аллергенов:
также стоит всегда помнить, что возможны индивидуальные реакции и на другие продукты! поэтому всегда обращай внимание на реакции ребёнка после ввода нового продукта ♥️
- вводить аллергены можно с 6 месяцев по правилу микродоз (3-4 дня на увеличение от микродозы до полноценного блюда)
- при аллергической реакции следует дать антигистаминные препараты по возрасту и отложить ввод аллергена на пару недель
при выявлении АБКМ (аллергия на белок коровьего молока) следует обратиться к лечащему врачу и пробовать ввод аллергена по конкретной схеме ‼️ в MOMMY CLUB памятку с правилом «молочной лестницы» можно найти в чате с педиатром
Давай кратко подведём итог:
что важного о материнстве поняла лично я, когда изучала и погружалась в тему прикорма
- к сожалению, в открытом доступе слишком много разной и противоречивой информации о прикорме
- на поиск достоверной информации я тратила очень много времени, но всё равно не была уверена, что не наврежу малышу
- я выбрала не экспериментировать со здоровьем своего ребёнка и руководствоваться только авторитетной информацией, которую я получила у педиатра и консультанта по прикорму в рамках MOMMY CLUB
- вместе со специалистами и опытными мамами для удобства «новичков» в теме прикорма мы составили схему ввода самоприкорма и расписали её на целых 60 дней для участниц клуба, и на 30 дней для абсолютно каждой мамы 🔥
- из разных видов прикорма именно самоприкорм и его грамотное введение с поддержанием пищевого интереса и знакомством с разнообразием продуктов больше всего подошёл не только моему ребёнку, но и более 200+ малышам из MOMMY CLUB
- после правильного и здорового ввода продуктов по схеме мой сын в свои 2.5 года сейчас ест всё — ему вкусно кушать и овощи с мясом, и сладости!
И главное — у меня нет проблем с тем, чтобы накормить ребёнка, где бы мы ни были! Это сильно упрощает жизнь!
Конечно, прикорм — это только один из тех вопросов, которые ежедневно решают мамы (героини, ну правда!), и даже в нём ещё есть 1000 вопросов:
- как вводить прикорм, если режутся зубы? нужны ли они вообще для прикорма?
- какие марки и бренды не опасны и их можно давать детям?
- как сочетать по времени и объёмам гв/смесь и прикорм?
- что делать, если ребёнок вообще отказывается от еды?
- какие промежутки должны быть между кормлением и прикормом?
- в каком возрасте вводить новые приёмы пищи?
- что такое сбалансированная тарелка для малыша?
И ответы на все эти вопросы мы уже собрали в MOMMY CLUB ♥️ ведь кто ещё поймёт маму, если не другая мама! а вся жизнь клуба строится на том самом адекватном окружении с прошенными (!) советами, которое всегда готово помочь по тому, что делать с конкретным малышом в той или иной ситуации
не говоря о том, что в клубе уже собрана база знаний из готовых ответов, памяток, подкастов и шпаргалок от специалистов, которые в любой момент можно найти в чате 🔥
за 2.5 года жизни MOMMY CLUB мы создали целую систему поддержки мам!
Оглядываясь назад, я сама понимаю, что все вопросы, которые возникали в процессе моего материнства, я закрывала в своём же клубе и делаю это до сих пор 💔
Определённо, понять маму 100% может только мама! Именно поэтому я решила, что как можно больше людей должны иметь возможность почувствовать, что они не одни, и обрести комфортное экологичное пространство не только для общения, но и для получения ценных знаний о материнстве
для этого в клубе на данный момент есть уникальная возможность присоединиться к нам всего от 499₽ в месяц!
новый тариф MOMMY CLUB — единоразовый членский взнос 3490 до конца года
да-да, мы помогаем мамам находить ответы на все насущные вопросы от беременности и родов до развития и воспитания ребёнка, справляться с тревогой и просто быть счастливой по стоимости 1 чашечки кофе 🔥 а пользы от этого намного больше!
MOMMY CLUB — это не просто полезная информация, а целый мир поддержки, где каждая твоя тревога превращается в уверенность, а каждый вопрос находит ответ!
Многие участницы нашли себе подруг и окружение в декрете, будучи уверенными, что такое просто невозможно
Почувствуй на себе, каким лёгким и радостным может быть декретное время, когда рядом есть те, кто понимает, разделяет, помогает и не осуждает!
👉 твои спокойствие и уверенность — бесценны
👉 единоразовый членский взнос MOMMY CLUB — 3490₽ до конца года
С заботой о тебе и твоём декрете, Даша — создатель клуба и мама, которая знает, как важно быть частью команды
вернуться и забрать подарок СХЕМА ВВОДА САМОПРИКОРМА НА 30 дней