Настоящие мужчины                              не чувствуют… или чувствуют,        но молчат?

"Я считал, что мужчина не должен показывать эмоции": история о том, как культура формирует эмоциональные блоки. Кейс мужчины, который подавлял свои чувства из-за убеждений о мужественности, пока это не привело к эмоциональной глухоте и проблемам и в отношениях, и в бизнесе. И как изменение культурных норм помогло открыть себя.

— Так ты, получается, вообще не злишься? — спрашиваю я, когда клиент сидит передо мной с видом, будто я спросила, как часто он носит радужные носки с единорогами.
— Нет. — Никогда? — Ну, может, пару раз… — И что ты делал? — Ничего. А что, злиться надо? Это же не по-мужски.

Ну, вот и он — человек-бункер. Владелец нескольких автомоек, успешный предприниматель, человек, который научился молчать о своих эмоциях так профессионально, что сам перестал их слышать.

Как всё началось?

Как вы понимаете, он не родился эмоциональным айсбергом.

Просто его с детства учили:

❌ «Мужики не плачут.»
❌ «Мужик должен быть сильным.»
❌ «Настоящий мужчина решает проблемы, а не жалуется.»

И вот он вырос с убеждением:

— Грусть? Игнорировать.
— Гнев? Погасить внутри.
— Разочарование? Забить и работать дальше.

Всё шло неплохо… пока это не начало ломать его жизнь.

Как это ударило по бизнесу и отношениям?

1. В личной жизни:

Его жена жаловалась:  "Ты вообще что-нибудь чувствуешь?!"

А он не понимал, в чём проблема:  "Ну, я же не ругаюсь, не кричу, деньги приношу… Что не так?"

Она плакала — он не знал, что делать.
Она злилась — он думал, что это её личные проблемы.

"Ну, пусть попереживает, женщины же эмоциональные."

Потом она собрала вещи и ушла.

А он просто сел на диван и… не почувствовал ничего.

2. В бизнесе:

Он не замечал, что творится с людьми.
Сотрудники перегружены? Да ладно, не маленькие, справятся.
Клиенты недовольны? Ну так что теперь, всем не угодишь.

Он не чувствовал, когда надо рисковать.
Возможность расширения? Да ну, и так работает.
Менять стратегию? А зачем, если пока держится?

Итог?

Команда вымоталась и начала уходить.
Бизнес работал в режиме «лишь бы не сломалось».
Деньги были, но роста не было.

Кульминация абсурда

Последней каплей стал его разговор с женой через год после развода.

Она сказала: "Я тебя не ненавижу. Просто жить рядом с тобой — как жить с каменной стеной. Я так больше не могла."

И вот тут щёлкнуло.

Он не был плохим. Он просто никогда не показывал, что у него внутри.

Потому что сам не знал, что у него внутри.

Как мы это проработали?

1. Осознание, что эмоции ≠ слабость.

🚫 Молчание — это не мужественность.
🚫 Отсутствие реакции — это не сила.
🚫 Закрытость — это не контроль, а его потеря.

✅ Он начал замечать, что чувствует.
✅ И он понял, что чувствовать — это нормально.

2. Практика простых действий.

🔹 Начал говорить о своих эмоциях.
"Я злюсь."
"Мне обидно."
"Мне страшно."
"Я рад. Я доволен"

🔹 Учился слышать других.
Когда сотрудник говорил: "Мне тяжело работать 12 часов," он больше не думал: "Ой, нытик!"
Он начал слышать, что на самом деле за этим стоит.

🔹 Учился выражать поддержку.
Вместо "Да ладно, это фигня," начал говорить "Понимаю, это непросто."

Чем всё закончилось?

За 4 месяца его бизнес вырос в 2 раза.

Почему?

Потому что, когда ты что-то чувствуешь, ты можешь этим управлять.

✅ Сотрудники перестали уходить, потому что почувствовали, что их слышат.
✅ Клиенты стали лояльнее, потому что бизнес стал более клиентоориентированным.
✅ Он сам начал принимать решения быстрее, потому что больше не прятался от себя.

А ещё он встретил новую женщину.

И знаете, что он мне сказал?

«Я впервые не боюсь, что она спросит: «Ты меня любишь?» Потому что я знаю ответ!»

Главное

🚫 Эмоции — не слабость.
🚫 Чувствовать — не значит терять контроль.
🚫 Молчание не делает тебя сильным.

✅ Когда ты разрешаешь себе чувствовать, ты начинаешь жить.
✅ Когда ты начинаешь жить, ты начинаешь расти.

И деньги, и бизнес, и отношения — это всегда про живых людей, а не про каменные стены.

Читать ещё: «Пили контент во время уборки!» – совет века или очередной визуальный капкан?