Счастлива в отношениях…и по жизни тоже
В этой статье я разберу типичную ситуацию, которая происходит у огромного количества пар после рождения ребёнка
Мы познакомились с Машей(имя изменено), когда ее малышу было всего несколько месяцев.
И несмотря на то, что муж помогал и поддерживал, Маша была измотана и растеряна. Ребёнок занимал все ее время, не хватало ресурсов, хотелось побыть одной и чтоб все стало как до родов.
а если муж не помогает и не поддерживает, то такая ситуация может быстро закончится разводом
Все вокруг говорили, а чего ты хочешь? Ты теперь мама!
И даже психолог предлагал смириться и не быть эгоисткой
Малыш же быстро вырастет- наслаждайся!
Наслаждаться не получалось, потому что до родов у Маши была любимая работа, куча проектов, удобный распорядок дня и устоявшаяся жизнь
Наше знакомство стало глотком свежего воздуха . Во-первых, потому что я не считаю, что нужно терпеть, нужно делать так, чтоб тебе было классно,
а во-вторых, потому что на тот момент моим младшим было 2 года, что никак не мешало мне реализоваться в работе, заниматься собой и проводить время с мужем- без ущерба для детей
Нервные срывы, ощущение, что ты ужасная мать, давление социума- это не так просто выдержать и у Маши были мысли о приеме антидепрессантов
Но желание быть счастливой и здоровой было сильнее и мы начали нашу работу
Напишу, какую системную ошибку мы выявили, а вы проверьте, есть ли оно у вас:
Проживание не своего сценария жизни
Машиной маме тяжело далось материнство, она многим пожертвовала ради ребёнка и всегда говорила - вот я ради тебя
Родив малыша Маша вышла в мамин сценарий и начался внутренний конфликт : с одной стороны хочется наслаждаться жизнью, а с другой стороны мамин паттерн "мать жертвует"
Как только Маша заняла свое место в системе с ребёнком стало легче!
Высвободилось много энергии, ушли ожидания в адрес малыша и стало легче и кайфовее выполнять свои материнские обязанности
Не свой сценарий жизни довольно легко обнаружить
И часто этот сценарий или очень похож на сценарий жизни вашей мамы или наоборот является прямой противоположностью (например, мама развелась- я сделаю все, чтоб сохранить брак/ мама пахала как лошадь- я не буду работать вовсе/ мама была не очень ласковой- я затискаю детей и тп)
Если хочешь узнать больше о том, как выйти в свой жизненный сценарий и быть счастливой каждый день- заполняй анкету предзаписи на сессию - знакомство