9 лайфхаков биохакера. Метелица.

Я передаю вам только то, что сама накопила, собрала и использую.

Лайфхаки:

Больше живой (сырой) еды. в природном виде.
Больше воды.

Та вода, которую мы пьем - не заливается в нас. Организм делает из воды слабощелочную воду, которую уже используют клетки. Поэтоу детокс вожа.

Коллеги мои врачи. Я помогаю оздоравливать мозг, а врачи помогают оздоравливать тело.

Cельдерей, который вы покпаете очень порный родукт. Он выращивается в Израиле, в сильной химии, потом еще 3 месца ледит на полках, напичках пестицидами, и когда вы его пьете, то получаете чистые пестициды.

У меня БАДОВ, если мы говорим о необходимости БАДов, то это 3-5 бадов. в течение года. Если мы говорим о классных добавках которые улушают плачтисномть мозга и тд, то почему бы этим не пользовааться.

Фильтры для воды.

Самое главное, вытащить из вожы лишний кальций. Я рекомендкую ... фильтр под мойку и вторгой фильтр.

ЛАйфхаки.

Живое питание.
Правильная вода.

Cледкющае звено - это анализы и чекапы. Нам адо научиться разюиратсья в анализах, и ка5кие анализы надо сдавать.

Чекап по анализам - базовый чекап биохакера.

созраняйте себе, очен ценная инфрмация, кторую собрала. Этих Бирзакинг это взлом..... .... но прежде чем начать, важн пониматоь что с вам происзодит и в какой точке вы воодще нахлдртесь здоровья. В нулевой или вам еще надо дойти до нуля, докрутить ь...

Даю вам те наработки, которые я собрала, чтоюы понять что присходит с еловеком. Нужно четко понимать, что референсы это не нормы. Что нужно прикратить пить биотин, потому что ..., что главное перед салей анализв голод 12 часов.