Темы для инстаграм

Мы сегодня с тренером во время моих растяжек говорили о том, что сейчас вокруг информационный шум.

Много информационного шума.
Слишком много.
Информация неу сваивается.
Начинает бесить
Память перестает срабатывать
И в результатув - усталость от переизбытка информации
Снижение концентрации
Злость, агрессия. Переживания.

Почему так? Казалось бы наоборот - информации так много! Бери и делай.

А полуается наоборот. Ничего не зочется делать, хоеться залезть под одеялко и спрятаться отв сгео мира.

И такая реакция - нормлаьная!
Человек не создан, чтобюы ежедневно обрататыаать терабайты информации. Поэтому... давайте посмотрим, как ее снизить.

Убреите подписки.
Если вам хочется тупо скорллить елнту - не скрольте. Сделайте пять отживманий или покачайте прес.

ЗАжзиге свечи = вы так тоже снизите стресс, но это бедут полезнее дляотдыха мозга.

Что делать?

В первую очередб, убрать триггеры.

Информационный шум.

Витамины.

FMD

Как азписатьс ко мне на комнсульиацию?
Как получить мсписки рекомендованных врачей?

Как прочить анализы

Как начать биозакинг

Почему волосы выпадают, а нализы в номре

Кажыдй день я получаб тоны вопросов от вас и не всегда могу ответиь в директ. Поэтому, отвечаю тут ....

1) У меня есть консультации.
2) Списки врачей я даю только тем, кто прошел мою. консульиацию., Это настоящие врачи, которым я доверяю. У них есть работа, они не ведут профили в инстаграм, увы и ах. Пора снимать розовые оки.

3) У меня есть курсы.

И группы FMD. Сейас ка краз идет набор.

Забота о здоровье - в ваших руках
Вылечила себя сама там, где не помогли врачи
Консултирую, обучаю, помогаю...