1 урок. Планирование. (Илья)

1 слайд
ПЛАНИРОВАНИЕ - (большими по центру).
Быстро – это медленно, но каждый день.
(снизу красиво)

Текст к слайду: Мы очень часто переоцениваем, что мы можем сделать за 1 день и берем много задач, но недооцениваем что можем сделать за 1 лишь год!

2 слайд
1) Сходить потренироваться - 9:00 (галочка)
2) Забрать СДЭК – 12:00 (пробка обед, опаздываю)
3) Бизнес-Шмизнес встреча 13:00
(ждал, ждал… чувак опоздал, в итоге засиделись больше запланированного)
4) …

в виде блокнота сделать слайд, справа квадратики под галочки. Текст в скобках либо снизу тонким, либо сбоку)

Именно так, многие вели ТуДу листы – это где ты записываешь дела и ставить галочку… и как же мы себя переоцениваем, когда стараемся забить свой день задачами, не успеваем всё выполнить и дела всё копятся копятся… ПОТОМ БАЦ, и выгорание, забиваем на планирование надолго… Я с этим всем знаком. Я выкупал все возможные приложения, напоминалки… и считаю, что всё это шляпа, потому что ты стараешься забить свой день задачами и сделать как можно больше просто.

3 слайд
Тот же слайд, только без мелкого текста.
1) Сходить потренироваться - 9:00 (галочка)
2) Забрать СДЭК – 12:00 (крестик)
3) Бизнес-Шмизнес встреча 13:00 (галочка)
4) …

Потому что конечная цель просто поставить галочки. Самого кайфа от процесса и жизни вообще не получаешь… А дела всё копятся, копятся, что-то переносится, двигается, крч тихий ужас и шиза через пару недель такого жёсткого, а не гибкого планирования.

4 слайд
ГЛАВНЫЕ ПЛЮСЫ ТАКОГО ПЛАНИРОВАНИЯ
1) Полная разгрузка мозга = 0 стресса
2) Разные зоны ответственности задач
3) Освобождаем время, не наоборот
4) НЕТ обесцениванию за не выполнение
5) 10 минут на контроль всех секторов жизни

(картинка медитирующей кунг фу панды справа или снизу)

Текст: короче, схема планирования не моя разработка, а японских гениев и самое короткое обучение этой техники займет у вас 10 часов полного погружения, я же дам вам это сильно быстрее и понятнее. Главные + такого планирования:

1) вы полностью разгрузите мозг от задач и постоянных копаний, уровень стресса к 0 просто приблизится.
2) если выполнение задачи зависит не от Вас, то это зона ответственности другого человека, вы просто на чилле, на расслабоне
3) с таким планированием вы стараетесь освободить своё время, а не загрузить
4) вы больше не будете себя душить, за то что не выполнили что-то, и не будете обесценивать свой месяц на выполнение задач
5) все сектора жизни будут контролироваться за 10 минут в день

5 слайд
1 ЗАДАНИЕ
- выписываем всё, что у вас если в голове по задачам, целям, планам… Вот что-то откладывали, но это у вас сидело в голове. (разгружаем самосвал мыслей и маленькую тележку)

Текст: Погнали! Выдаю базу, вы выиграли жизнь, если не забьете на этот урок и сделаете все как я сказал! Выписываем все задачи, цели, мечты, что давно откладывали, куда хотели сходить, вот прям всё. Пока мозг не отключится просто, вот прям все мысли. Не отвлекайтесь.

1 час планирования, экономит 10 часов бесполезной работы, поверьте мне на слово сейчас! Сэкономили энергию и время, считай больше заработали и меньше устали.

На этом первый урок по планированию закончен, выписывайте всё и только потом переходите к следующему уроку.