Курение vs Пранаяма

Какое значение имеет способ достижения какого-либо: состояния, настроения? И имеет ли?

Способы или методы, я разделяю на два типа: компенсирующие и позитивные.

С помощью компенсирующих, (синонимы: покрывать, возмещать) достигается результат в ущерб телу и психике, — вместе или чему-то одному. То есть, за результат, например, хорошее настроение полученное с помощью курения, придётся заплатить здоровьем. В случае с психикой: здесь так же удовлетворяется одно, но травмируется, ухудшается другое или обретается пагубная привычка.

С помощью позитивных, не достигается результат в ущерб телу или психике.