Как мы влипаем в токсичные отношения и как этого избежать

"Как я могла так влипнуть?!", - восклицает клиентка. "Почему опять поверила? Как не замечала его неадекватное поведение?"
⠀
Слушаю её и узнаю себя и тысячу женщин, которые хоть раз в жизни задавались этими вопросами.
⠀
Почему мы вступаем в отношения, в которых нас не уважают и делают нам больно?
⠀
Как правило, это комплекс причин:
⠀
1. Мы неосознанно выбираем себе партнёров, которые отыгрывают поведение наших родителей в детстве. То есть, если мама давила и обесценивала, то наш мужчина будет делать тоже самое. Нам может это не нравиться, но глубоко внутри мы на это соглашаемся. Для нашей психики - это безопасно и привычно. Жопа, но своя, родная.
⠀
2. Мы зависаем в прошлом: помня только кайфовое, но закрывая глаза на всё плохое.
⠀
Стандартный сценарий: вначале знакомства мужчина был сама галантность, использовал все трюки Казановы и завоевал женское сердце. Она сдалась, он расслабился. И последующие 10 лет вытирал об неё ноги. Она стоически терпела. И знаете почему? Она вспоминала те волшебные первые встречи с бабочками в животе, когда чувствовала себя единственной и любимой. И каждый день думала, что всё можно вернуть, и всё будет как тогда. То есть женщина зависла в прошлом, а развиснуть забыла. Розовые очки так и не упали. Она видит не реального человека перед собой, а идеализированную картинку в своём воображении.

3. Обратная ситуация, когда женщина живёт надеждами на будущее. Ожидает, что произойдёт чудо, и он по мановению волшебной палочки изменится. Лет 10 ничего не происходило, но вдруг он проснётся однажды и станет носить её на руках, говорить комплименты и давать деньги просто так? Как говорится: "Надежда умирает последней. После человека." Жаль, что наша героиня живёт в несбыточных иллюзиях, ведущих к разочарованию и к разочарованию и потерянным годам жизни.
⠀
4. Иногда люди сходятся, заведомо зная, что из отношений выйдет кака. Но сила необъяснимого притяжения оказывается такой мощной, что мозг вырубает полностью. Если это ваш случай, то поздравляю - это та самая пресловутая карма. У вас сработала память прошлых воплощений. Души друг друга вспомнили, поэтому и чувства сильные. В момент вашей встречи произошла активация старых программ и на поверхность вылезли обиды, боль, ненависть, любовь, влечение - весь багаж, накопленный ранее. Задача таких встреч: простить друг друга, отпустить старые обиды. Закрыть отношения на всех уровнях или перевести на новый. Отработать карму, грубо говоря.
⠀
5. Некоторые люди приходят в нашу жизнь именно для того, чтобы вывести нас на эмоции, психически расшатать, триггернуть. Мы сами на духовном уровне попросили их сыграть для нас роли мерзавцев и подлецов, а потом злимся на то, как прекрасно они воплощают в реальность наш договор. На самом деле они помогают нам пройти важные уроки и двигают на пути саморазвития.

6. Ну и самая главная причина, по которой мы вступаем в токсичные отношения: мы просто хотим любви и внимания.
⠀
Если нам грустно и одиноко, а рядом никого нет, то мы изголодавшись по теплу, цепляемся за первого встречного, готового дать нам краюху внимания. И готовы терпеть унижение, неуважение лишь бы не чувствовать себя больше одинокими и никому не нужными.
⠀
Исходя из вышесказанного, важно понять следующее:
⠀
1. Вам пора перестать испытывать чувство вины, стыда за то, что вы влипли в кривые отношения. Вы не могли в них не попасть. Считайте это предопределённостью.
⠀
2. С вами всё так! Просто вы живой человек, который хочет любви, внимания и заботы.
⠀
Можно ли уже изменить паттерн поведения и убрать козлов из вашей жизни?
⠀
Да, можно при следующих условиях:
⠀
1. Вы повзрослеете, снимете розовые очки и начнёте видеть реальных живых людей перед собой перед собой, а не плод вашего развитого воображения.
⠀
2. Вы разберётесь с вашими детскими травмами и родительскими сценариями.
⠀
3. Вы пройдёте кармические уроки и закроете прошлые отношения.
⠀
4. Вы прокачаете собственную Самоценность и перестанете соглашаться на крохи внимания. Научитесь наполняться ресурсом и заботиться о себе.

Тогда вы, во-первых, будете выбирать себе других мужчин, во-вторых, станете строить с ними отношения по-новому. Из вашей жизни уйдут абьюз и не уважение и в ней станет больше любви, искренней заботы и бабочек в животе.

Больше историй тут