🥗 Рецепт недели

Как накормить ребёнка вкусно, быстро, полезно и интересно — начинаем нашу новую рубрику и сегодня представляем наггетсы из цветной капусты. Отличный шанс легально накормить ребёнка овощами!

🥬 Вскипятите в кастрюле подсоленную воду и отварите кочан цветной капусты.

🥬 В миске смешайте соцветия остуженной варёной капусты, панировочные сухари, пармезан, сухой чеснок и соль. Поставьте в холодильник на 15-20 минут.

🥬 Разогрейте духовку до 200 градусов.

🥬 Сформируйте из охлажденной массы шарики, выложите их на пекарскую бумагу и отправьте в духовку на 10-15 минут. Затем переверните и запекайте ещё 10 минут.

🥬 Идеальные овощные наггетсы готовы.

Спасибо за внимание!

Подпишись на наш канал http://telega.at/detstvo31 там еще больше интересных статей!!!