Проблемы меленниалов или как стать чуточку счастливее

У нас в семье никогда не было денег. А состояние счастья было чем-то недостижимым. Как и у многих в 90-е годы. Мы действительно жили бедно, без каких-либо излишеств.
Квартира - хрущевка.
На завтрак - яичница.
На обед - куриный суп с лапшой.
На ужин - жареная картошка собственного, так сказать, производства.
И так 20 лет.

Как вишенка на торте, "любимийшие" фразы от моих родственников:

"Не в деньгах счастье"
"Не жили богато, нечего и начинать"
"Все богатые - воры и обманщики"
"Деньги - это зло"
"С 50-ю рублями легко идти в магазин, а ты попробуй без них"
Ну и просто: "Денег нет".

Родители ругались, ребёнок плохо учился, много ел, часто плакал и сбегал из дома. Кто вырастет из такого? Травмированный пессимист, как минимум)

Вопрос: сколько лет потребуется взрослому человеку вернуть себя из детских травм? Годы психотерапии. Дай бог годам к 40 дойти до адекватного состояния, адекватной оценки себя и мира вокруг.

Сколько людей с подобными историями? Тысячи? Сотни тысяч?

Идеальные картинки в соцсетях, а в душе дыра - вот что характеризует наше поколение. Сугубо мое мнение, конечно. Можете написать в комментах, кто не согласен, я буду только рада удачным кейсам.

У всех проявляется по-разному: кто-то застрял в бедности, кто-то живет с абьюзером, кто-то так и не может взять ответственность за свою жизнь, не верит в себя, кто-то в хронической усталости, кто-то ненавидит свою работу, кто-то ненавидит и людей...Вообще, этот список можно перечислять бесконечно.

Но факт в том, что все ждут, что прилетит волшебник на голубом вертолёте. Но никто не летит год, два, пять лет, десять. И до твоей смерти так и не прилетел.

Еще один факт в том, что волшебник - это ты. И даже голубой вертолёт у тебя есть. Только он давно запылился, а у кого-то даже заржавел где-то в гараже внутреннего мира.

Можно бесконечно сваливать ответственность на соцсети, которые "занижают самооценку", на правительство, которому "до нас дела нет", на родственников, которые "ругали и били меня".

Про таких психологи говорят: "застряли в позиции жертвы".

Застряли, да.

А самое интересное, что люди не задаются вопросом о том, что делать. Они просто продолжают страдать. И сваливать все на плохой мир.

Помню, как все ржали с людей, которые проходят разные бизнес- курсы. А вы проверяли, где эти люди сейчас? Большинство из них уже добились того, чего хотели. А кто не добился, просто плохо работал.

А что же, собственно, делать?

Как минимум, заменить вопрос "За что?" ("За что мне это все?") на вопрос: "Как?" ("Как я могу это изменить? Как мне заработать больше? Как мне жить так, как я хочу?")

Именно вопрос "Как?" заставляет мозг работать.

Это как минимум.

Счастье - не какое-то эфемерное понятие, это то, что вы строите сами, взяв ответственность за свою жизнь и живя осознанно.

Я не призываю вас следовать этому совету. Но я даю вам возможность понаблюдать, как будет меняться ваше мышление, как будут находиться новые возможности, всего лишь от одного этого вопроса. Кто-то скажет, что все это бред и пройдёт мимо. Но я считаю, что бред - это жить той жизнью, которую вы ненавидите.

У меня всё. Бомбануло.

В следующих постах о себе расскажу, как занятие саморазвитием помогло мне избавиться от депрессии, как я ушла от ужасного начальника, как нашла хорошую работу, как начался мой путь в саморазвитии и как не удариться в фанатизм личностного роста и держать баланс.