Расширяем ПятиХвостие!
Для участников группы простое ПятиХвостие позади. Вы уже протестировали свои возможности, немного привыкли к своему ритму. Так и должно быть. ДеХвостинг это бережное отношение к себе.Это не разовая акция по уничтожению Хвостов-это процесс.
Сегодня 1 число и начало месяца. Продолжаем тестировать различные подходы и постепенно "расширять" конструкцию планов.
Предлагаю попробовать ПЯТНАШКУ ДЕХВОСТИНГА
Этот метод поможет вам структурировать вашу повседневную жизнь, улучшить продуктивность и достигнуть поставленных целей.
Шаг первый - это первая неделя, когда вы составляете список самых простых одношаговых дел, которые вы точно сделаете в течение дня. Например, вы можете записать "выкинуть старые ручки" или "подготовить завтрак". Важно, чтобы эти дела были действительно простыми и выполнимыми.
На второй неделе вы добавляете в список более сложные дела, постепенно увеличивая нагрузку. Важно смешивать простые дела с более сложными, чтобы поддерживать баланс и постепенно привыкать к выполнению более сложных задач.
На третьей неделе приходит время самых сложных дел. Здесь вы обрабатываете списки дел разной сложности и сосредотачиваетесь на выполнении задач, которые требуют больше усилий и времени.
Теперь вы можете задаться вопросом, почему сейчас выбрали 15 дней вместо 30?
Ответ прост - таким образом мы избегаем создания новой "нового Хвоста". Если вы понимаете, что это ваш инструмент, то вы будете делать еще больше, с соблюдением самодисциплины. И если этот инструмент вам не подходит, то вы все равно завершите Пятихвостие за 15 дней, не создавая нового незавершенного цикла. Учитывая особенности Хаотиков, это точно важный момент!)))
Кроме того, необходимо отметить, что выполнение "Хвостов" занимает всего 30-40 минут в будние дни. Некоторые люди не занимаются делами по выходным.
Картина Хвостов на 15 дней будет отличным ориентиром. И в Пятнашке учитывается сложность включаемых в нее дел.
-----------------------—
МАТРИЦА ХВОСТОВ на МЕСЯЦ
Преимущества метода "Пятихвостие" очевидны. Вы получаете логическую картину своих дел на месяц и понимание, как регулировать свою продуктивность в зависимости от загруженности месяца. Выделена особая группа-мелкие дела.
Протестируйте вариант Матрица Хвостов. Тут ничего сложного.Но картина месяца будет видна на одном листке А4.Это значительно повышает производительность и обзор планирования.
Блокнот Дехвостинга https://docs.google.com/spreadsheets/d/1MrTuXVvklhzTY1RdfVWgL0tvjqLe2EsO4sI6AOiBhTE/edit?usp=sharing
Конечно, вы можете использовать электронные планировщики, но я рекомендую начать с простого и визуально доступных инструментов. Я часто заполняю матрицу карандашом, чтобы можно было корректировать в зависимости от обстоятельств.