Вторник — День минимализма: Освобождаем пространство для важного

Периодически я возвращаюсь к теме минимализма, разглядываю его повнимательнее еще и еще разок.
Мне нравится подходить к каждому дню как тайный сценарист, создавая собственный сюжет, а не просто как человек, идущий по списку задач. Сегодня у меня — день минимализма.

🟠Минимализм в пространстве ДОМ. Долгое время пустота ассоциировалась у меня с нищетой. "Ничего нет!" Когда я первый раз сократила свой гардероб до «необходимого», через пару месяцев полупустой шкаф снова заполнился. Почему так? Потому что ощущение пустоты и нищеты было сильнее, чем идея "мало, но нужно".🙂

Что направило меня в минимализм по-настоящему? Практическая выгода. Освобождение от лишних вещей экономит не только место, но и время — на их обслуживание, и деньги — на их покупку.

🟠Минимализм в общении
Раньше я думала, что «побыть одной» — это значит тихо заняться своими делами,чтобы никто не дергал. Но на самом деле, это момент, когда ты можешь подумать о себе❤️. Это настоящая пауза. Устроить такой «островок минимализма» можно буквально на 15-30 минут: отключи телефон и просто наблюдай за природой вокруг. Это заряжает.

🟠Минимализм в делах
Здесь сложнее. Фраза «делай то, что важно» знакома каждому. Но никто не говорит, что для этого нужна система планирования. Без неё кажется, что важно только то, что срочно. Но ведь это далеко не всё. Важно не то, что кричит о себе, а то, что действительно имеет значение для тебя.

В моей системе "ДеХвостинг" я не использую жёсткий тайм-менеджмент. Я создаю "островки минимализма" в своем дне. Это самая простая игра для регулировки загруженности.

Играю с временными блоками: 2 часа на важное и НУЖНОЕ для меня дело. Это позволяет управлять своим временем гибко и уверенно.

👍Ваш день минимализма
Сегодня — вторник минимализма.А почему бы и ...ДА?!🙂
Попробуйте понаблюдать за собой. Как в вашем дне проявляется минимализм и в чем?

Какой вариант минимализма сегодня хотите протестировать вы?
1-минимализм в пространстве
2-общении
3-делах
4- другое

📱Создайте свою игру и поделитесь в комментариях своими мыслями.
*** внимание-это тоже мощный инструмент))) наблюдайте за собой