June 11, 2023

Как всегда выбирать «СЕБЯ» и быть у себя в приоритете.

Практика по выбиранию СЕБЯ 🙏🏻

Если вы запутались и не знаете как поступать ,что выбрать , как определится с выбором - предлагаю вам простую и быструю практику,которая займет всего пару минут.

Готовы ? Начинаем .

Сядьте поудобнее , закройте глаза, расслабьтесь … Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. А теперь "оденьте" на себя один из выбираемых вариантов и включите ваше тело , что оно чувствует?(вам хорошо,вы чувствуете расслабление, расширение ,легко дышать/ или / вам сдавило грудь, дышится с трудом,вы чувствуете сжатие,вам плохо)

Исходя из ощущений к нам приходит понимание , что для нас более важнее и что нам нужно именно сейчас .

Эту практику можно применять абсолютно ко всему, когда вы стоите перед выбором : партнера, работы, места жительства, одежду и тд . Выбранный вариант максимально верный для вас, потому что наше тело знает все и оно никогда не обманет. Наше сердце через тело передает состояние и исходя из этого мы делаем выбор "по сердцу".

Если чувствуешь что :

🔥Хочешь проявляться и не знаешь с чего начать

🔥Хочешь стать автором своей жизни

🔥Хочешь стать лучшей версией себя

🔥Хочешь стать главным проектом в своей жизни

Напиши мне в личку : 🔥Хочу разбор

- и я с радостью подсвечу тебе точки твоего роста и твою супер - силу!