"EI-устойчивый лидер"

Программа развития эмоционального интеллекта. Создана для предпринимателей, руководителей, экспертов — для тех, кто несёт ответственность и ежедневно принимает решения.

Вам подходит программа, если вы:

• Часто раздражаетесь, копите напряжение, не высыпаетесь,
• Устаете от общения с людьми и чувствуете, что «всё на вас»,
• Не понимаете, почему команда не слышит вас или саботирует,
• Хотите больше влияния и уверенности, но без жёсткости и контроля,
• Мечтаете вернуть внутренний порядок и научиться действовать спокойно даже в хаосе
• Часто принимаете неэффективные решения
• Не понимаете почему иногда неадекватно реагируете в обычной штатной ситуации
• На работе "держите лицо" а вечером плачете от перенапряжения

Меня зовут Дина Вакулина - я руководитель с практическим опытом 10 лет. В моем крайнем проекте компания росла х2 3 года подряд, 80% команда работала от основания до закрытия. Основная часть клиентов работали с нами от открытия до закрытия компании.

• Тренер эмоционального интеллекта и мягких навыков для лидеров. Получила квалификацию в Сколково, так же есть базовое образование психолога.

• Амбассадор методологии управления бизнесом через систему и управление вниманием и точками зрения своими и команды "КВАНТ"

• Фасилитатор групп открытого диалога

Я сама прошла через тотальное выгорание и депрессию средней тяжести — была на грани жизни и смерти. Именно тогда меня глубоко заинтересовала тема психоэмоционального здоровья.
В момент депрессии я осознала: всё теряет смысл, когда нет внутренней опоры. Не радует ни любимая работа, ни отношения — ни-че-го. Единственное, чего ты хочешь — лежать, плакать и смотреть в потолок, испытывая боль в мышцах, суставах и животе.

Именно тогда я решила кардинально изменить свою жизнь: сменила нишу и с головой ушла в изучение эмоционального интеллекта и сделала это своей профессией.

Теперь я тренирую лидеров по программе "Эмоционально-компетентный лидер"

Как мы будем повышать твой уровень эмоционального интеллекта:

ШАГ №1

Чтобы чем-то управлять — нужно это измерить.

Это правило работает и в бизнесе, и в развитии эмоционального интеллекта. Именно поэтому первое, с чего мы начнём — это глубокая диагностика твоего текущего уровня EI.

Ты увидишь не только свои сильные стороны, но и реальные причины тех трудностей, с которыми сталкиваешься — в отношениях, лидерстве, принятии решений, управлении собой.

📊 Ты получишь подробный индивидуальный отчёт, в котором будет видно:
— как ты взаимодействуешь с эмоциями,
— насколько ты осознаёшь и регулируешь себя,
— как строишь коммуникацию и влияешь на других.

Этот отчёт — твоя отправная точка для роста. И уже на его основе я создам чёткий и реалистичный план развития твоего эмоционального интеллекта, подберу инструменты, упражнения и тренажеры.

ШАГ 2

Ты изучишь эмоциональный интеллект теорию, базу эмоционального интеллекта, ведь чтобы управлять эмоциями - их нужно назвать. понимать природу их происхождения.

• Обучение проходит на удобной онлайн-платформе.
• Курс в записи, и ты сможешь проходить его в своём ритме — хоть утром за чашкой кофе, хоть вечером перед сном. Даже 15 минут в день — уже вклад в твою эмоциональную форму.

📚 Ты будешь смотреть короткие, ёмкие уроки и делать простые, но эффективные упражнения. Без резких движений, перегруза.

💪 Работа с эмоциональным интеллектом — как тренировка в зале:
не нужно рвать, нужно укреплять.
Наращивать осознанность, гибкость и силу шаг за шагом.
Так ты мягко, но стабильно выйдешь на новый уровень — в отношениях, лидерстве и жизни

Курс состоит из 2х модулей.

Структура каждого модуля: 

• Видео-материалы (видео-сопровождение от сертифицированных тьюторов развития EI)
• Практические задания со шпаргалками и подсказками
• Тесты на усвоение знаний
• Живые сессии c экспертом

ШАГ №3

ТРЕНИРОВКИ:

1. Интерактивные тренажёры на развитие навыков.

Теория и тренажеры находятся на онлайн-платформе, изучению теории вы будете уделять 15 минут в день.

2. 4 группы открытого диалога — отрабатываем навык говорить честно, ясно из "я позиции", без подавления и агрессии, тренируем здоровую коммуникацию, саморефлексию, онлайн в zoom с реальными людьми.

Что вы получите, прокачав эмоциональный интеллект:

• Уверенность в себе, которая не зависит от обстоятельств
• Способность управлять своим состоянием даже в перегруз
• Глубокий контакт с собой и командами — без манипуляций
• Чёткое распределение задач, снижение эмоционального шума
• Принятие решений без скачков настроения и внутреннего давления
• Энергия и ясность вместо выгорания и «всё раздражает»

Эта программа для тех, кто больше не хочет жить на автопилоте, залипать в тревоге, тащить всё на себе и не понимать, почему не получается делегировать, выстроить контакт или просто почувствовать себя в порядке. Программа уже помогла десяткам лидеров перестроить мышление, наладить отношения, вернуть себе энергию и научиться управлять — собой, людьми, ситуациями. Хватит полагаться только на силу воли и контроль.

Запись на консультацию в Telegram