Sadfishing

Почему люди выкладывают в интернет эмоциональные посты?

Вы наверняка замечали, что в последнее время люди стали делиться в соцсетях не только своими успехами. Некоторые стали делиться переживаниями — писать грустные посты, а иногда и фотографировать или снимать на камеру, как они плачут.

В дословном переводе сэдфишинг означает охоту за грустью. Психологи определяют этот этап как один из первых в процессе переживания некоего травматичного события: с вами произошло что-то неприятное, и вы ищете, с кем бы погрустить за компанию. Лично, по телефону или в социальных сетях.

В 2019 году пи­са­тель­ни­ца Ре­бек­ка Рейд при­ду­ма­ла опре­де­ле­ние груст­ным постам, ко­то­рые люди пи­шут в соц­се­ти в на­деж­де по­лу­чить под­держ­ку, — сэд­фи­шинг.

Один из ярких примеров сэдфишинга рунете — «мама отличника», которая, узнав об измене мужа, сразу записала об этом видео.

Зачастую бывает довольно сложно понять, дей­стви­тель­но ли че­ло­ве­ку груст­но или он при­тво­ря­ет­ся. Ино­гда груст­ные по­сты ис­поль­зу­ют для того, что­бы под­нять важ­ную тему, а по­рой — для про­во­ка­ции.

Зачем люди выкладывают такие посты?

Честность

Социальные сети долгое время были современной иллюстрацией «ярмарки тщеславия». Для привлечения внимания нужно было хвастаться чем-то хорошим: покупкой дорогой вещи, сказочным путешествием или экзотическими блюдами.

Многие люди даже столкнулись с психологическими проблемами, когда, сравнивая свою жизнь с «идеальной» жизнью своих друзей, впадали так называемое FOMO. Но маятник качнулся в другую сторону, и люди решили демонстрировать горести и неприятности своей жизни — делиться переживаниями, признаваться в провалах, фотографировать особенности внешности, которые в обществе считаются недостатками, появляться перед камерой без макияжа и так далее.

Нехватка поддержки

Психологи отмечают, что грустные публикации могут являться запросом на поддержку.

Возможно, человек одинок и воспринимает свою онлайн‑аудиторию как настоящих друзей или не справляется с эмоциями и не знает, к кому обратиться. А может, настолько расстроен, что действует импульсивно и выплёскивает всё что накопилось на своих друзей и подписчиков.

Для популярности

Да, и такое может быть.

Иногда печальные посты — это и правда способ привлечь к себе внимание и быть в тренде новой искренности. Или вовсе попытка набрать просмотры, подписчиков, а значит, и хайп.

В результате многие относятся к депрессивным постам скептически и сразу подозревают подвох.

В сэдфишинге обвиняли многих медийных личностей. Например, модель Кендалл Дженнер, рассказавшую про свои проблемы с кожей в школьные годы. Или Джастина Бибера, который поделился историей о своих ментальных проблемах.

Итог

Мы не можем попасть в голову другого человека и точно сказать, что он чувствует. Даже если публикация выглядит чрезмерной и «притянутой за уши», возможно её автору действительно больно в данный момент.

Источники:

Ссылка

Ссылка

Ссылка