Sadfishing
Почему люди выкладывают в интернет эмоциональные посты?
Вы наверняка замечали, что в последнее время люди стали делиться в соцсетях не только своими успехами. Некоторые стали делиться переживаниями — писать грустные посты, а иногда и фотографировать или снимать на камеру, как они плачут.
В дословном переводе сэдфишинг означает охоту за грустью. Психологи определяют этот этап как один из первых в процессе переживания некоего травматичного события: с вами произошло что-то неприятное, и вы ищете, с кем бы погрустить за компанию. Лично, по телефону или в социальных сетях.
В 2019 году писательница Ребекка Рейд придумала определение грустным постам, которые люди пишут в соцсети в надежде получить поддержку, — сэдфишинг.
Один из ярких примеров сэдфишинга рунете — «мама отличника», которая, узнав об измене мужа, сразу записала об этом видео.
Зачастую бывает довольно сложно понять, действительно ли человеку грустно или он притворяется. Иногда грустные посты используют для того, чтобы поднять важную тему, а порой — для провокации.
Зачем люди выкладывают такие посты?
Честность
Социальные сети долгое время были современной иллюстрацией «ярмарки тщеславия». Для привлечения внимания нужно было хвастаться чем-то хорошим: покупкой дорогой вещи, сказочным путешествием или экзотическими блюдами.
Многие люди даже столкнулись с психологическими проблемами, когда, сравнивая свою жизнь с «идеальной» жизнью своих друзей, впадали так называемое FOMO. Но маятник качнулся в другую сторону, и люди решили демонстрировать горести и неприятности своей жизни — делиться переживаниями, признаваться в провалах, фотографировать особенности внешности, которые в обществе считаются недостатками, появляться перед камерой без макияжа и так далее.
Нехватка поддержки
Психологи отмечают, что грустные публикации могут являться запросом на поддержку.
Возможно, человек одинок и воспринимает свою онлайн‑аудиторию как настоящих друзей или не справляется с эмоциями и не знает, к кому обратиться. А может, настолько расстроен, что действует импульсивно и выплёскивает всё что накопилось на своих друзей и подписчиков.
Для популярности
Да, и такое может быть.
Иногда печальные посты — это и правда способ привлечь к себе внимание и быть в тренде новой искренности. Или вовсе попытка набрать просмотры, подписчиков, а значит, и хайп.
В результате многие относятся к депрессивным постам скептически и сразу подозревают подвох.
В сэдфишинге обвиняли многих медийных личностей. Например, модель Кендалл Дженнер, рассказавшую про свои проблемы с кожей в школьные годы. Или Джастина Бибера, который поделился историей о своих ментальных проблемах.
Итог
Мы не можем попасть в голову другого человека и точно сказать, что он чувствует. Даже если публикация выглядит чрезмерной и «притянутой за уши», возможно её автору действительно больно в данный момент.
Источники: