MEO. История Изабеллы, 55 лет
Я настолько впечатлилась, что решила сама продолжать изучать, как наш организм устроен, чтобы понимать что и откуда идёт – и для себя, и чтобы родным помогать.
Я родилась в Беларуси, получила тут два высших образования – 5 лет в политехническом университете и 3 года в экономическом – работала главным бухгалтером достаточно большой строительной фирмы. Одиннадцать лет назад в санатории в Литве я познакомилась с замечательным мужчиной-немцем. Через 3 года мы расписались и решились съехаться – мне сначала нужно было разгрести все дела, сдать баланс, провести собрание с учредителями, передать дела, короче обязанностей куча.
Когда я всё-таки переехала, мне показалось, что я заново родилась, в том смысле что я была как ребёнок. Абсолютно другие люди, менталитет, правила, про каждую ерунду надо отдельно узнавать, всё, что в Беларуси для меня было очевидно, приходилось учить заново. При этом сами немцы моментально считывали, что я не местная, и относились ко мне мягко говоря не как к своей.
Большим удивлением стало то, что мои два образования, которые в Германии отлично котируются, самими немцами не воспринимаются. Работодатели предпочтут нанять немку со средним образованием продавца, чем женщину из Беларуси с двумя вышками и большим опытом работы. Я конечно нашла себе работу, даже по своему профилю, но она всё равно на порядок ниже моих компетенций. Пришлось пойти получать вышку в Германии, чтобы хоть как-то тут легализоваться. Даже смешно как-то – надо учиться, чтобы доказать, что я умею делать то, чем я занималась всю жизнь.
Нагрузка получилась большая. Сначала 5 дней работала, потом 2 дня училась. Я и так всю жизнь за компьютером провела, а тут вообще всю неделю скрючившись сижу – то работаю, то учусь. Плюс отношение окружающих очень сильно давит. Я смогла наладить какие-то связи, даже знакомые есть, с которыми мы изредка видимся, но всё равно я каждый день чувствую, что я тут чужая. Чувствовала, что меня не принимают, не воспринимают, не уважают. Когда живёшь под таким прессингом, невольно начинаешь прятаться сама в себе – горбишься, заворачиваешь плечи, постоянно смотришь в пол.
Из-за всего этого появились боли в плечах и шее, доходило до того, что я не могла поднять руки, надеть кофту, пристегнуть ремень безопасности.
Два года я не могла вылечиться, ходила по врачам, они мне давали обезболивающее, делали уколы, вроде бы кортизола, но вообще ничего не помогало. Я и в Беларусь возвращалась, ходила там по врачам, они делали какие-то обследования, МРТ, проверяли сосуды. Поставили диагноз – плечелопаточный периартрит. Ну и толку? Никаких изменений.
Я уже плюнула на них всех, решила сама собой заниматься. Искала в интернете упражнения, честно делала их, но они тоже не помогали – боль перемещалась с одного плеча на другое и обратно, причём они болели так сильно, что боль в шее ушла на второй план и я её считай не замечала. И эта боль постоянная, она никуда не уходит. Это так выматывает! Постоянно ходила злая, угрюмая, недоброжелательная. Муж пытался помочь, заботился обо мне, организовывал поездки на природу. Помогало, огромное ему за это спасибо. Но если с настроением он мог помочь, то с болью нужно было справляться самой. Это вообще ужасное чувство, когда ты с болью один на один, и чётко понимаешь, что никто тебе не может помочь – нужно самой с нуля во всём разбираться. Собственно когда я искала информацию о том, что же всё-таки можно сделать с этими плечами, тогда и нашла Ирину.
Сначала конечно сложно было каждое утро вставать на час раньше перед работой, чтобы позаниматься. Нужно было привыкнуть, ложиться пораньше, частенько просыпалась и думала – а может ещё часик поспать? Но потом привыкла, сейчас каждый день за редким исключением с утра занимаюсь осанкой. Ещё мне очень понравилось делать себе массаж головы – только начинаешь, сразу чувствуешь, как боль уходит, да и мозги как-то лучше начинают работать.
Плечи прошли довольно-таки быстро, месяца за 2-3. Не на 100% конечно, есть ещё что-то остаточное при определённых движениях, но по сравнению с тем, что было — просто небо и земля.Я честно говоря уже смирилась и думала, что эта боль никогда не пройдёт и что она со мной навсегда.
Я вообще научилась мониторить своё тело, даже ночью. Тогда-то я и поняла, насколько тяжело мне даётся ассимиляция, и какой страх перед непринятием немецким обществом я испытываю. Ночью просыпалась непонятно из-за чего, сканировала себя и замечала, что у меня например зубы сжаты или лоб напряжён или ноги – а всё из-за того, что я переживаю. Даже ночью моё тело не отдыхало, а днём так и вообще говорить нечего – постоянно замечала, что у меня плечи подняты, пришлось переучиваться, силой их вниз опускала. Я кстати начала эту привычку у молодёжи замечать, точнее они голову всё время вперёд наклоняют, из-за мобильников скорее всего.
Я такое облегчение испытала, вы не представляете! Избавиться от постоянной боли – это настоящее счастье. Я настолько впечатлилась, что решила сама продолжать изучать, как наш организм устроен, чтобы понимать что и откуда идёт. Даже купила анатомический плакат, чтобы понимать, где какие мышцы располагаются, а книга «Анатомические поезда» Томаса Майерса стала для меня настольной. Потом я увидела рекламу курса Иры Мастер естественного омоложения и решила пойти, чтобы углубленно всё изучить – и для себя, и чтобы родным помогать.
В конце курса нужно было взять нескольких людей, чтобы на них полученные знания закрепить – а у меня как раз у отца искривление позвоночника и больное колено. Он с ним долго мучился, и ему тоже никакие врачи помочь не могли. Я взяла ещё двух других девочек, но они филонили, поэтому изменения были минимальные. Зато папа меня слушался, мы с ним занимались 3 недели, я ему давала занятия, некоторые прямо на видео записывала как делать. По окончанию работы стало прямо видно, насколько он стал ровнее – у него был перекос тела в одну сторону. А я когда его диагностировала, сразу поняла, что проблема не в колене, а в положении таза и последствиях травмы – в прошлом сильно упал на плечо.
После того, как я с ним позанималась, он выровнялся и боль в колене прошла. Давление упало с 160-170 до 140 и практически нормализовалось на этом уровне. Я его когда-то даже в больницу на обследование водила – атеросклероз, сосуды на 45% забиты бляшками. А после нашей работы у него осанка выровнялась, шею перестало зажимать, и ему стало намного лучше. И что вы думаете? Пару недель назад заявил мне, что возвращается на работу – и это в 78 лет! Вообще удивительно, что в таком возрасте можно добиться таких изменений.