Десерт из морковного жмыха

Морковный жмых от парочки морковин, банан, немного меда/фруктозы/коричневого сахара, а также мелкие кусочки грецких орехов и кунжут. Однородную массу, полученную при перемешивании всего этого, можно есть прям так из пиалы ложкой, а можно конфеток-пирожных налепить. Очень-очень вкусссссно.