Как начать действовать с азартом и смело идти в страх?
Рада, что ты здесь! Эта инструкция поможет тебе проще смотреть на свои страхи, идти в них играючи, исполнять свои желания и достигать цели
Я, Джиргал Горяева, ченнелер, коуч, маркетолог, эксперт по продажам и личному бренду и за 7 лет я прошла множество духовных испытаний, многое поняла и хочу поделиться с тобой
ИНСТРУКЦИЯ:
1 шаг: Разрешить этим страхам быть, понять их, проговорить вслух или записать куда-нибудь.
Важно разрешить себе бояться, но не давать страхам поработить себя. Он индикатор, что грядут перемены, но только тебе решать быть этим переменам или нет
Когда осознал(а) свои страхи, познакомилась с ними, разрешила им быть, приступай к шагу 2
2 шаг: Задай себе вопрос и выпиши: Какие чувства помимо страха я испытываю? Беспомощность, злость на себя, разочарование, грусть?
Воспользуйся таблицей, чтобы распознать их:
Так же, как и в 1 шаге разреши этим эмоциям быть, скажи себе: окей, все нормально. То что я это все чувствую - это нормально. Это скоро пройдет
Как почувствуешь принятие и спокойствие, приступай к шагу 3
3 шаг: Пойми, что все эти эмоции - это твои старые программы, которые постоянно сдерживали тебя от роста и развития. Пусть они пока будут, а мы займемся кое-чем другим
Теперь представь жизнь, как любую игру и ты на том уровне, где тебе тяжело, но ты с азартом продолжаешь играть дальше
Вот сейчас прям вспомни в какую игру ты играл(а) и чего-то достигала, было страшно, но ты понимала, что это всего лишь игра
Что бы ты сделал(а), если бы действительно оказался(ась) сейчас в игре? Что если ты игрок внутри огромного компьютера и это все симуляция?
Представь и запиши по пунктам, что бы ты сделал(а), если бы это была просто игра и тебе просто надо пройти уровень?
Как запишешь, переходи к шагу 4
Теперь весь этот план сделай на пофиг. Так как будто тебе все равно, пройдешь ты этот уровень или нет
Зачем это нужно? Что не разочаровываться после неоправданных ожиданий
Когда мы много сил вкладываем, а у нас нет ожидаемого результата, то все те эмоции, которые мы выписали в самом начале начнут усиливаться и мы можем бросить
А когда мы делаем на пофиг, лишь бы сделать, а потом еще и получаем результат, то какая у тебя будет реакция?
Ты будешь в шоке, в восторге и захочется делать лучше, верно?
И таким образом твои действия будут становиться лучше, правильнее и увереннее
Но начни на пофиг! У тебя все получится! Верь в Высшие силы и силу рода!
А если нужна помощь с реализацией идей и поиском своего истинного пути, записывайся на бесплатную диагностическую сессию, где определим твой потенциал, путь души и построим план для реализации твоего предназначения
ЗАПИСАТЬСЯ НА БЕСПЛАТНУЮ ДИАГНОСТИЧЕСКУЮ СЕССИЮ
Сессия проходит онлайн в телеграмм, жду каждого, кто прочитал эту инструкцию