Ваш путь к здоровью и отличному самочувствию с персональным нутрициологом

Забота о здоровье – это инвестиция в счастливую и полноценную жизнь!

Вы чувствуете усталость, недостаток энергии, проблемы с пищеварением, колебания веса или просто хотите улучшить свое самочувствие?

Тогда вы обратились по адресу!

Я – Людмила Демина, сертифицированный нутрициолог с опытом работы более 12 лет,

и я помогаю людям сделать осознанные шаги к здоровью и отличному самочувствию через индивидуальную коррекцию питания и образа жизни.

Что вы получите, работая со мной?

В рамках индивидуальной консультации и программы поддержки вы получите:

Персональный подход: Никаких шаблонных диет! Я разрабатываю индивидуальный план питания, учитывая ваши уникальные потребности, цели, образ жизни, пищевые привычки и состояние здоровья.
Глубокий анализ: Тщательный анализ вашего текущего рациона, образа жизни, медицинских показаний (при наличии) для выявления причин дискомфорта и разработки эффективной стратегии.
Четкие и понятные рекомендации: Вы получите простые и выполнимые рекомендации по питанию, физической активности, режиму сна и управлению стрессом, которые легко интегрировать в вашу повседневную жизнь.
Практические инструменты: Я предоставлю вам полезные инструменты для планирования питания, отслеживания прогресса и поддержания мотивации, включая:

Постоянная поддержка и мотивация: Я буду на связи с вами в течение всей программы, чтобы отвечать на ваши вопросы, поддерживать вас в трудные моменты и корректировать план по мере необходимости.
Научно-обоснованный подход: Я использую только проверенные научные данные и современные методы нутрициологии, чтобы обеспечить вам наилучшие результаты.
Авторская программа "Три шага к здоровью" : вы получите комплексную программу оздоровления на три месяца, включающую три этапа

1. Detox - мягкое и безопасное очищение организма и реабилитация ЖКТ

2. Cell Nutricion - полноценное клеточное питание, компенсация дефицитов

3. Defence - грамотная защита организма от ацидоза, вирусов, стресса

Какие проблемы я помогаю решить?

Снижение веса и формирование здорового отношения к еде.
Улучшение пищеварения и избавление от дискомфорта (вздутие, запоры и т.д.).
Повышение уровня энергии и жизненного тонуса.
Нормализация сна и снижение уровня стресса.
Поддержка здоровья при хронических заболеваниях (сахарный диабет, заболевания щитовидной железы, сердечно-сосудистые заболевания и т.д.) (консультация не заменяет лечения у врача!).
Оптимизация питания для спорта и активного образа жизни.
Формирование здоровых пищевых привычек для всей семьи.

Пакеты услуг:

Я предлагаю несколько вариантов сотрудничества, чтобы вы могли выбрать наиболее подходящий для вас:

Первичная консультация (30 минут): анализ вашего рациона, обсуждение целей и задач, разработка предварительных рекомендаций.

Первичная консультация (60 минут).
Индивидуальный план питания на 2 недели с учетом ваших предпочтений и ограничений.
2 поддерживающие онлайн-консультации (по 30 минут).
Поддержка по электронной почте/мессенджеру в течение всего периода программы.

Отзывы клиентов:

Как записаться на консультацию?

Записаться на бесплатную 15-минутную ознакомительную консультацию можно:

Не откладывайте заботу о своем здоровье на потом!

Свяжитесь со мной сегодня, и мы вместе начнем ваш путь к лучшей версии себя!

С уважением,

Людмила Демина

Сертифицированный нутрициолог

Контакты: +79159732138,

https://vk.com/nutriciolog_demina,