как никотин взламывает наш мозг

ВАЖНОЕ ПРЕДИСЛОВИЕ: этот текст написан в качестве школьной проектной работы по биологии МНОЙ в 2020 году, когда я был учеником 10 класса. Этот текст не правлен и не видоизменен, поэтому я выкладываю его таким, каким он был на момент сдачи. Не претендую на абсолютную истинность — это лишь мои суждения. Выкладываю, потому что не хочу потерять. Права никак не защищены :)

Введение

Испокон веков человек делал всё возможное, чтобы получить максимальное удовольствие от дела, которым занимался. Удовольствие — это ключевая вещь в нашей жизни, ибо именно оно мотивирует нас заниматься нашими любимыми делами.

Но каким же образом это удовольствие появляется и как оно на нас действует? Дело в том, что в нашем мозге существует единая нейронная система, содержащая невероятное множество различных структур, которые отвечают за различные процессы, проходящие в нашем организме. Все эти структуры могут активироваться каким-либо образом. За получение удовольствия действует так называемая «система вознаграждений» и исторически в процессе эволюции она активировалась только тогда, когда мы делали что-то полезное. Это архиважное эволюционное свойство, без которого мы бы не стали такими людьми, каковыми являемся сейчас.

Основная проблема заключается в том, что раньше мы получали удовольствие от полезных вещей, однако относительно недавно научились подбирать к этой системе «отмычки» и «обходные пути»; проще говоря, мы научились взламывать эту систему. Теперь тысячи различных веществ позволяют почувствовать нам удовольствие. Одним из таких веществ является никотин.

Основная цель работы — изучить, как и каким образом никотин влияет на наш организм, какие способы «взлома мозга» он использует. Оказывает ли он как положительные, так и отрицательные эффекты? Для достижения этой цели определялся и решался данный круг задач:

· Сделать анализ на основе уже имеющихся материалов по этой теме

· Провести независимый опрос в учебном заведении

· Изучить влияние никотина на человеке опытным путём

· Проанализировать и обобщить полученные данные

· Сделать вывод

Главная гипотеза: никотин влияет на человеческий организм как положительно, так и отрицательно.

Объектом исследования является человек.

Предметом исследования служит положительное и отрицательное влияние никотина на организм человека.

Основные методы исследования:

1) Обращение к научной литературе и сбор информации из открытых источников;

2) Проведение независимого анкетирования учеников в учебном заведении по выбранной теме;

3) Лабораторный метод.

Глава 1. Что есть никотин?

Никотин, пожалуй, это один из самых известных алкалоидов, взламывающих наш мозг на «раз-два». Он награждает нас как хорошими, так и плохими эффектами. И наша задача разобраться, как он это делает и какие методы взлома использует, но для этого нужно понять, что собой представляет это вещество.

1.1. Наркотик?

Ещё с древних времён люди пробовали различные растения и разнообразные химические вещества. И так случилось, что, употребив какие-то растения, они чувствовали, что им становилось очень хорошо. Такой эффект вызывали химические вещества, в них содержащиеся. Это объясняется тем, что химическая субстанция активно взаимодействует с нашим мозгом, активируя при этом систему вознаграждений, которая способствует получению нами удовольствия. Люди, прознав об этом, стали постепенно получать эти вещества синтетическим путём и в настоящее время эта человеческая деятельность достигла серьёзных масштабов. В настоящее время производятся ноотропы (умные наркотики), психостимуляторы и наркотики. Вообще, чёткого определения наркотикам в научном мире нет. Однако можно сказать, что наркотиками могут называются те вещества, которые наиболее сильно и действенно оказывают эффект.

Разберемся, что есть наркотик, и как он работает. Вот некоторые положения, присущие, в частности, наркотическому веществу:

1) Наркотик конкурирует с веществом, которое вырабатывает наш мозг;

2) «Правильного» вещества становится меньше и чувствительность к нему падает;

3) Человек теряет способность чувствовать себя комфортно без наркотика, то есть приобретает зависимость.

Наш мозг невероятно интересен. Он вырабатывает множество химических веществ, поддерживающих наш организм в нормальном состоянии. В их числе и эндогенные опиаты: эндорфины, энкефалины, гормоны. Как уже говорилось ранее, в нашем мозге есть нейронная система вознаграждения. Поверхность нейронов изобилует различными рецепторами. С ними реагируют молекулы веществ, которые вырабатываются мозгом, при этом именно активированные нейроны позволяют почувствовать нам удовольствие. Иногда, когда мы делаем что-то важное, например, влюбляемся, эта система вознаграждает нас большим выбросом эндорфинов и различных гормонов.

Эту систему можно запросто взломать, подобрав «ключ» — некоторое вещество, которое будет реагировать с этими же рецепторами. Синтетические опиаты, которые попадают в кровеносную систему, а затем и в мозг, активируют все рецепторы одновременно. Это приводит всю систему в неимоверно резкий тонус.

К сожалению, механизмы обратной связи в мозге вызывают десенсибилизацию[1]. Когда в нашем организме много какого-либо вещества, то рецепторов, способных воспринимать это вещество, становится меньше и, как следствие, мозг начинает вырабатывать его меньше. Когда действие химического синтезированного вещества заканчивается, нам начинает не хватать собственного, «правильного» вещества, наших эндогенных опиат. Всё это приводит к тому, что организм испытывает сильнейший дефицит «ресурсов» тогда, когда действие синтетических опиат иссякает. Из-за всего этого человеку становится очень плохо, наступает так называемая «ломка[2]».

Так что же до никотина? Никотин является холиномиметиком[3], то есть веществом, которое конкурирует с «правильным» веществом — ацетилхолином. Никотин, попадая в синаптическую щель, оказывает влияние на рецепторы (См. рисунок 1), возбуждая их и приводя в тонус систему вознаграждений мозга.

Исходя из проведённого мною опроса в учебном заведении МБОУ Гимназия № 30 среди старших классов, выяснилось, что из 76 опрошенных 72 человека (95%) считают, что никотин вызывает зависимость, остальные 4 человека (5%) утверждают, что данное вещество зависимость не вызывает.

Есть сведения, что из огромного множества психоактивных веществ никотин является одним из самых сильных, способных вызвать зависимость у человека. (См. рисунок 2). Однако я считаю, что это палка о двух концах, потому что нет ни одного исследования, доказывающего, что чистое вещество никотин вызывает привыкание. Но есть мнение, что никотин может усиливать зависимость от других веществ, употребляемых вместе с ним[4].

Так наркотик или нет?

Проведя анкетирование, выяснилось, что 54 человека (71%) из 76 посчитали, что никотин является наркотическим веществом, обладающим всеми свойствами, присущими наркотику. Остальные 22 человека (29%) посчитали, что никотин не является наркотическим веществом, и наркотиком в полной мере его назвать нельзя.

Вывод: никотину действительно присущи многие признаки наркотического вещества. Так, согласно Малой Советской Энциклопедии, никотин — наркотик, потому что оказывает наркотизирующее действие при курении табака, нюхании и жевании его. Однако я считаю, что в полной мере оным он не является. И вот почему. Согласно уже Большой Советской Энциклопедии, «действие никотина двухфазное: в малых дозах — возбуждающее, в больших — угнетающее и ведущее к параличу нервной системы, остановке дыхания, прекращению сердечной деятельности». Это означает, что никотин имеет два пути усвоения организмом: первый — «наркотический», оказывающий положительный[5] эффект, а второй — угнетающий, ведущий к смерти. Наркотикам, как таковым, эволюционно не выгодно, чтобы человек, принимающий их, погибал. Таким образом, можно сказать, что никотин является полунаркотиком, или, по-другому, ноотропом[6].

1.2. Роль никотина в курении.

Ещё со школьной скамьи нам гласили: «Никотин в сигаретах убивает». Но так ли это на самом деле? Давайте разбираться. Для этого окунёмся в историю этого вещества в курении.

На самом деле, никотин содержится в большом количестве растений[7], например в картофеле, зелёных томатах, баклажанах, цветной капусте. Однако его содержание в этих овощах настолько мало (См. таблицу 1), что человек узнал об этом факте совсем недавно.

Однако я знаю растение, которое с древнейших времён человек употреблял из-за особых свойств. Это табак (Nicotiánatabacum), род многолетних и однолетних растений семейства Паслёновые (Solanaceae).

До шестнадцатого века в Европе ещё никто не знал о табаке и его свойствах, однако он произрастал в Южной и Северной Америке. В Европу табак попал благодаря французскому путешественнику Андре Теве, который в 1556 году привёз его из Бразилии во Францию. Оттуда и началось распространение этого растения по всему Старому Свету.

Начиная с 1634 года, табак в России долгое время был под строжайшим запретом. За распространение и употребление данного растения грозила смертная казнь. Всё изменилось в 1697 году, когда благодаря Пётру Первому и его реформам были отменены многие запреты, в том числе и на табак. С того момента и по сей день табак занимает не последнее место среди населения нашей страны.

Данное растение люди научились использовать по разному, соответственно эффекты, оказываемые на организм при различных способах использования, будут разными. Например, существуют несколько видов табачных изделий, где содержится никотин: курительный табак (сигареты, сигары, папиросы, кальянный табак); нюхательный табак (снафф); загубный табак (снюс); жевательный табак.

К счастью или нет, именно курение перетащило на свою сторону добрую половину человечества. По данным ВОЗ на 2018 год на 7,5 миллиардов жителей нашей планеты приходится свыше 1 миллиарда курильщиков и примерно 6 миллиардов сигарет в год. Вы только вдумайтесь в эти цифры, они воистину поражают.

Вместе с этим, курение было и остаётся социально приемлемым методом получение наркотического эффекта. По разным источникам, в табачном дыме содержатся порядка 7 тысяч различных химических соединений[8] (См. рисунок 3): это ацетальдегид, котинин, никотин, формальдегид, акролеин, бензол и его гомологи, различные амины и полициклические ароматические соединения, оксиды азота и углерода, аммиак. Само собой, взаимодействуя с человеческим организмом, эти вещества будут оказывать на оный только резко отрицательное влияние. Более того, сигаретным дымом дышат не только сами курильщики, но ещё и те, кто находится рядом с ними. Это называется пассивным курением. Для некурящего человека табачный дым влияет ещё более отрицательно из-за непривычки. Таким образом, курение вредит даже некурящим людям…

Но это далеко не весь список. Помимо других смертельно опасных болезней, например онкологии, «коктейль» из таких соединений способствует развитию у человека так называемой табачной зависимости, которая внесена Международной Классификацией Болезней (МКБ-10) в раздел [F00-F99/F10-19] «Психические расстройства и расстройства поведения, связанные с употреблением психоактивных веществ».

По данным журнала The Lancet на 2007 год, курение является одной из самых сильных аддитивных привычек и стоит на третьем месте после героина и кокаина (См. таблицу 2).

По данным ВОЗ, вероятность возникновения рака лёгких у курильщиков в 22 раза выше, чем у некурящих. Риск развития рака лёгких у некурящих людей, подвергающихся воздействию вторичного табачного дыма выше на 30%. Это страшные цифры, заставляющие задуматься.

Как никотин попадает в наш организм с сигаретой? Принимая никотин орально, то есть, выкуривая сигарету, лишь немногая часть этого вещества, всего 10%, доходит до мозга[9]. Это связано с тем, что львиная доля никотина прежде попадает в печень, где разрушается. Именно из-за этого свойства так популярны иные формы доставки никотина в мозг. Я говорю о пластырях, которые позволяют доставить вещество в мозг через кожу, минуя печень. Таким образом, в организм попадает больше никотина, нежели если бы мы выкурили сигарету, но такого высокого пика никотина в крови, как от сигареты, мы не получим. На графике (См. рисунок 4) видно, что пик никотина в крови от сигареты имеет резкий скачок, затем резкое снижение, в то время как никотин от жвачки, или того же «снюса», относительно плавно поднимается и плавно опускается.[10]

Вывод: Так убивает ли сигаретный никотин? С моей точки зрения, это миф. И создан он был для того, чтобы отвлечь людей от куда более вредных химических веществ, содержащихся как в сигарете, так и в сигаретном дыме. Я уже говорил это ранее, но повторюсь. Лишь немногая часть этого вещества попадает в человеческий организм и эффекты, оказываемые оным, это лишь капля в море. По сравнению с действием других элементов, никотин не так страшен, как это нам навязали (выгоднее «спихнуть» всю «вину» на что-либо одно). Подробнее об эффектах никотина в следующей главе.

Глава 2. Никотиновые эффекты.

Теперь давайте разберёмся, какие эффекты оказывает никотин на человеческий организм и какие последствия несёт собой употребление этого вещества.

2.1. Предыстория открытия.

В 1809 году французским химиком Луи Николасом-Вокленом из табака никотин был впервые выделен в нечистой форме, он назвал это вещество никотинин. Людвиг Райман и Вильгельм Поссельт, эти два немецких химиков-студентов выделили чистый никотин из табачного листа в 1828 году. Позднее, в 1843 году, бельгийским физиком-химиком Луи Мельсенсом была открыта эмпирическая формула никотина — C5H7N. А уже в 1893, немецким химиком Адольфом Пиннером была установлена истинная формула этого вещества — C10H14N2 (См. рисунок 5).В лабораторных условиях швейцарским химиком Аме Пикте и П. Крепьё никотин был впервые синтезирован искусственно.

На основе формулы никотина можно делать различные предположения о том, как он влияет на наш организм и какие эффекты оказывает. Но давайте попробуем сами опытным путём это выяснить.

2.2. Физические и когнитивные эффекты никотина.

Рассматривать эффекты этого вещества мы будем отдельно от других химических соединений. Это значит, что влияние никотина через сигареты, кальян, «снафф», «снюс» рассматриваться не будет, так как в этих табачных продуктах помимо никотина есть множество других химических веществ, которые как усиливают, так и ослабляют действие рассматриваемого субъекта[11]. Вместо этого было решено использовать так называемые никотиновые жвачки со стандартной дозировкой одной жвачки в 4 мг. Были выбраны именно они, потому как чистого вещества в них намного больше, и действуют они быстрее, нежели пластыри или спреи.

Приступим. Ожирение — это довольно серьёзная проблема современности, не так ли? А что, если я скажу вам, что никотин помогает в борьбе с этим недугом? По многочисленным исследованиям выяснилось, что никотин влияет на пищевое поведение человека. Людям, склонным к неконтролируемому поеданию, никотин помогает тем, что он подавляет чувство голода.

По проведённому анкетированию (См. рисунок 6) в МБОУ гимназии № 30 выяснилось, что 69 человек (91%) считают, что так оно и есть; остальные 7 человек (9%) считают, что никотин на пищевое поведение никак не влияет.

Однако в опросе об эффектах, свидетельствующих о наличии никотина в организме человека, эффект «подавление аппетита» выбрали лишь 38 человек, что составляет 50% от общего числа опрошенных; 20 человек (26%) посчитали, что никотин оказывает противоположное действие, поэтому выбрали вариант ответа «повышение аппетита»; остальные 18 человек (24%) не выбрали ни тот, ни другой вариант ответа.

При употреблении никотина наблюдается повышение кровяного давления. Это связано с ещё одним свойством этого вещества — способностью сужать кровеносные сосуды, тем самым увеличивая сердечные ритмы, вызывая тахикардию[12]. Вместе с этим эффектом наблюдается и эффект небольшого головокружения.

Опытным путем выясним, как влияет никотин на пульс и давление человека. Сравним пульс и показатели давления до принятия никотина и после.

Пульс до принятия: 64

Пульс после принятия: 81

Давление до принятия: 118/84

Давление после принятия: 152/96

К слову, исходя из проведённого опроса (См. рисунок 7), лишь 22 человека (29%) выбрали эффект «повышение давления» и оказались правы; 9 человек (12%) выбрали противоположный эффект, не присущий никотину; остальные 45 человек (59%), видимо, вообще не знали о влиянии никотина на кровяное давление и никакие пункты не выбрали.

Никотин также вызывает седативный эффект[13], то есть при больших дозах этого вещества будет наблюдаться успокоение. Можно отметить, что такой эффект также возникает, когда вы выкуриваете сигарету. Исходя из опроса, из 76 опрошенных эффект «седация» выбрали 46 человек (61%). Однако, как это ни странно, употребление вещества способствует также усилению возбуждения. В опросе данный вариант ответа выбрали 17 человек (22%).

А снижает ли никотин уровень стресса? На самом деле, да, как раз таки из-за седативного эффекта, который он оказывает. Исходя из результатов опроса (См. рисунок 8), из 76 человек данный эффект выбрали 52 человека (68%); остальные 24 учеников (32%) посчитали, что никотин уровень стресса не снижает. Но не забывайте, что за всё приходится платить. Снижая стресс данным веществом, вы усиливаете свою зависимость от него, и в этом проявляется ещё одно его свойство. Можно сказать, что из-за десенсибилизации, никотин оказывает мягкое аддитивное действие, то есть способен вызывать лёгкую зависимость. Вы становитесь опять нервным, когда действие никотина заканчивается и, чтобы снять стресс, вы вынуждены снова употребить данное вещество. Можно сказать, что данный эффект идёт волнами, и этому есть ярчайший пример: человек, только что покуривший, через некоторое время опять возьмёт сигарету в рот, чтобы избавиться от нервозности. Отсюда и факт, что курильщики в 1,5-2 раза чаще сталкиваются с депрессиями, чем некурящие люди[14] (См. рисунок 9).

Ещё одно интересное свойство никотина — аккомодация зрачков. Никотин непосредственно влияет на зрачок, сужая его. Этот эффект был обнаружен только через 20 минут после принятия никотина. (См. рисунок 10)

К слову, благодаря проведённому опросу (См. рисунок 11) выяснилось, что эффект «сужение зрачка» выбрали 16 человек (21%), что на 3 процента меньше тех, кто выбрал эффект «расширение зрачка», последний выбрали 18 человек (24%). Остальные 42 ученика (55%) видимо посчитали, что на аккомодацию зрачков никотин никак не влияет.

Но всё это были лишь физические эффекты, а что насчёт когнитивных[15]?

Научно доказано, что никотин способен повышать внимание; это способствует более продуктивной работе головного мозга[16]. Однако такой эффект действует непродолжительное время. Мы попробовали пронаблюдать данный эффект опытным путём с помощью Таблицы Шульте[17] (См. таблицу 3) и достигли определённых успехов.

Результаты до принятия никотина 40,351 с Результаты после принятия никотина (через 10 минут) 33,529 с Результаты после принятия никотина (через 20 минут) 37,316 с

К ещё одному когнитивному эффекту относится кратковременное улучшение памяти. Чтобы это доказать, мы решили провести эксперимент. С помощью специального мобильного приложения, специализирующегося на улучшении памяти через игру, мы подтвердили данный эффект. Результаты по времени стали лучше (См. таблицу 4).

Результаты до принятия никотина 45 с Результаты после принятия никотина

(через 10 минут) 30 с Время после принятия никотина (через 20 минут) 36 с

Благодаря своим когнитивным свойствам, никотин широко используется в медицине как препарат, помогающий людям с такими болезнями как: болезнь Альцгеймера, шизофрения, болезнь Паркинсона и другими психическими заболеваниями[18]. На эту тему проводились многочисленные клинические исследования, доказывающие, что при долговременном ношении никотинового пластыря у людей улучшались их когнитивные способности. А именно, улучшения наблюдались в памяти, внимании и в концентрации на определённых вещах.

Глава 3. Выводы.

Итак, пришло время подвести итоги моей исследовательской работы. Напомню, что гипотеза работы заключалась в том, что никотин оказывает на человеческий организм как положительное, так и отрицательное воздействие. Считаю, что данная гипотеза полностью подтверждена. Никотин и правда оказывает губительные эффекты, например, повышает давление, влияя на сердечные ритмы, но он так же может поспособствовать улучшению самочувствия людей, страдающих болезнями на почве когнитивной дисфункции, при правильном его употреблении.

Я выяснил, что хоть никотин и обладает всеми свойствами, присущими наркотику, но таковым не является. С моей точки зрения, звание полунаркотика подходит этому веществу больше.

Я выяснил, что курение до сих пор остаётся социально приемлемым методом получения наркотического эффекта за счёт множества разных химических соединений, включая никотин.

Я выяснил, что никотин может оказывать как физические, так и когнитивные эффекты на организм человека. И они, как мы убедились, имеют разные степени полезности.

Я выяснил, что в курении никотин не играет такой большой роли, как это нам преподносится. Ведь только небольшая часть (лишь 10%) этого вещества попадает в мозг, из-за его разрушения печенью. Помимо никотина, в сигаретах и табачном дыме есть огромное количество других веществ, которые влияют на организм куда хуже и представляют куда большую опасность.

Я выяснил, что выбранная мною тема ещё не до конца изучена современной наукой. Однако я надеюсь, что моя небольшая исследовательская работа привнесёт хоть и не большой, но положительный вклад в это дело. Я вижу, что в современном мире от недостатка информации у людей формируются ложные представления о разных веществах, никотин не исключение.

Список использованных источников:

1. Малая Советская Энциклопедия. 1-е изд./ Т.5./ Массикот — Огнев/ ред. Н. Л. Мещеряков, 1930. 795 с.
2. Психические расстройства и расстройства поведения, связанные с употреблением психоактивных веществ. Психические и поведенческие расстройства, вызванные употреблением табака. [Электронный ресурс]: Международная Классификация Болезней 10-го пересмотра. — URL: https://mkb-10.com/index.php?pid=4126.
3. J Foulds, L Ramstrom, M Burke, K Fagerström. Effect of smokeless tobacco (snus) on smoking and public health in Sweden // Tobacco control. — 2003. P. 351
4. Julie A. Pasco. Tobacco smoking as a risk factor for major depressive disorder: population-based study / Julie A. Pasco, Lana J. Williams, Felice N. Jacka, Felicity Ng, Margaret J. Henry, Geoffrey C. Nicholson, Mark A. Kotowicz and Michael Berk // The British Journal of Psychiatry. — 2008. P. 324
5. Таблица Шульте [Электронный ресурс]: Википедия. Свободная энциклопедия. — URL: https://ru.wikipedia.org/wiki/Таблица_Шульте.
6. CMT. Научный подход. Как работает НИКОТИН? Эксперимент и передозировка. Эффекты и последствия [Электронный ресурс]: YouTube. — URL: https://www.youtube.com/watch?v=KlC94cCzliI&t=36s.
7. CMT. Научный подход. НИКОТИН не НАРКОТИК? Как работают НАРКОТИКИ. А. В. Курпатов [Электронный ресурс]: YouTube. — URL: https://www.youtube.com/watch?v=ANG2Jgmudis&t=1703s.
8. CMT. Научный подход. Как никотин влияет на наш организм? [Электронный ресурс]: YouTube. — URL: https://www.youtube.com/watch?v=03mtyddVc_E.
9. 15×4 Talks. 15×4 — Ася Казанцева 15 минут про никотин и 15 минут про алкоголь [Электронный ресурс]: YouTube. — URL: https://www.youtube.com/watch?v=sI5d5lBwn8c.
10. Большая Советская Энциклопедия. 3-е изд./ Т.18./ Никко — Отолиты/ ред. А. М. Прохоров, 1974. 16-17 с.
11. Табак [Электронный ресурс]: Википедия. Свободная энциклопедия. — URL: https://ru.wikipedia.org/wiki/Табак_(растение).
12. Никотин [Электронный ресурс]: Википедия. Свободная энциклопедия. — URL: https://ru.wikipedia.org/wiki/Никотин.
13. Myers R. L. The 100 most important Chemical Compounds. A Reference Guide — Greenwood Press, 2007. — P. 191-193. — ISBN 978-0-313-33758-1.
14. David J Nutt, Leslie King, Colin Blakemore. Development of a rational scale to assess the harm of drugs of potential misuse // The Lancet. — 2007. P. 1051
15. История табака: происхождение, распространение в мире, интересные факты [Электронный ресурс]: FB. — URL: https://fb.ru/article/444104/istoriya-tabaka-proishojdenie-rasprostranenie-v-mire-interesnyie-faktyi.
16. Табачные изделия [Электронный ресурс]: Википедия. Свободная энциклопедия. — URL: https://ru.wikipedia.org/wiki/Табачные_изделия.
17. Табак [Электронный ресурс]: Всемирная Организация Здравоохранения. — URL: https://www.who.int/ru/news-room/fact-sheets/detail/tobacco.

Приложение

Анкета исследования:

1) Никотин — наркотик?

а) да б) нет

2) Никотин вызывает зависимость?

а) да б) нет

3) Никотин несёт вред?

а) да б) нет

4) Влияет ли никотин на пищевое поведение?

а) да б) нет

5) Снижает ли никотин уровень стресса?

а) да б) нет

6) Выберите эффекты, которые, по вашему мнению, свидетельствуют о наличии никотина в организме человека.

а) Седация (успокоение) б) Возбудимость в) Сужение зрачка г) Расширение зрачка д) Повышение аппетита е) Подавление аппетита ё) Повышение давления ж) Понижение давления з) Повышение внимания и) Увеличение темпа речи к) Раздражимость

Сноски:

[1] Десенсибилизация — противоположный процесс

[2] Ломка — абстинентный синдром

[3] Холиномиметик — вещество, имитирующее воздействие ацетилхолина

[4] Так называемый синергический эффект

[5] Под «положительным» эффектом подразумевается сам факт того, что рецепторы были активированы.

[6] Ноотропы — психостимуляторы

[7] Myers R.L. The 100 most important Chemical Compounds. A reference guide. — Greenwood press, 2007, p 190

[8] По данным ВОЗ на 2019 год

[9] Myers R.L. The 100 most important Chemical Compounds. A reference guide — Greenwood press, 2007, p 192

[10] J.Foulds, L.Ramstrom, M. Burke, K.Fagerström. Effect of smokeless tobacco (snus) on smoking and public health in Sweden // Tobacco control. — 2003. P.351

[11] Подразумевается вещество никотин

[12] Тахикардия — увеличение частоты сердечных ритмов

[13] Седативный эффект — успокаивающий эффект

[14] JulieA. Pasco. Tobacco smoking as a risk factor for major depressive disorder: population-based study / Julie A. Pasco, Lana J. Williams, Felice N. Jacka, Felicity Ng, Margaret J. Henry, Geoffrey C. Nicholson, Mark A. Kotowicz and Michael Berk // The British Journal of Psychiatry. — 2008. P. 324

[15] Когнитивные эффекты — умственные эффекты

[16] Исходя из исследований медицинского центра Университета Дьюка, Дарем, Северная Каролина, США

[17] Таблица Шульте — таблица со случайно расположенными объектами (обычно числами или буквами), служащие для проверки и развития быстроты нахождения этих объектов в определённом порядке

[18] Myers R.L. The 100 most important Chemical Compounds. A reference guide — Greenwood press, 2007, p 193

[19] David J Nutt, Leslie King, Colin Blakemore. Development of a rational scale to assess the harm of drugs of potential misuse // The Lancet. — 2007. P. 1051