Мантра Баба Нам Кевалам
Мантра это особый звук созданный специально для медитации, она направляет ум за пределы опыта, к состоянию асболюта. В йоге это состояние называют - высшее сознание.
На санскрите ман - означает разум, тра - то, что освобождает.
Значение мантры:
Баба - самое дорогое (самое любимое)
Кевалам - только (ничего кроме/всё что есть)
Возможные интерпретации мантры:
Высшее сознание это всё, что есть;
Всё, что я могу увидеть, почувствовать или осознать я нарекаю высшим сознанием;
Всё, что я могу увидеть, почувствовать или осознать я нарекаю любовью.
Считается, что санскрит язык тела. Древние йоги, погружаясь в медитацию, улавливали тончайшие звуковые вибрации внутри себя, при переживании определённых состояний и эмоций. Из этих звуков создали санскрит. Поэтому считается, что это язык наиболее близкий к явлению, которое он описывает, так, как каждый звук в санскрите выражает определённое состояние или эмоцию.
Повторение мантры с идеацией особым образом сказывается на состоянии ума и ведёт к духовному опыту.
Видео на тему - сила мантры для медитации.
Остальные статьи. Я веду канал в телеграм, в нём каждую неделю выходят подкасты и короткие видео на тему саморазвития, это удобно, можно слушать статью и заниматься своими делами.
Можете поставить 👍🏻 и поддержать меня или оставить ваш комментарий.