Соединение гениталий и сердца

Поздравляю с днëм всех влюблëнных и желаю вам быть причастными к празднику влюблëнности каждый день, а не только 14 февраля. ⠀
Ведь влюблëнность - это ВАШЕ состояние. Это ваш выбор, осознанный или нет, решать тоже вам) ⠀
И у меня есть для вас подарок. Простая и действенная практика. Еë могут делать как мужчины, так и женщины. ⠀

Эту практику хорошо выполнять как перед близость, так и просто регулярно.

Перед сексуальной близостью, полежите в тишине несколько минут. Посмотрите на свои мысли, пусть они плывут на небе вашего сознания словно облака. Не плывите вслед за ними, просто наблюдайте. Ваше состояние начнëт постепенно меняться. Ум станет спокойнее, тело расслабится. ⠀

Положите правую руку на свои гениталии а левую на сердце. Почувствуйте их. Почувствуйте благодарность им за то что они есть у вас. Почувствуйте как они соединяются между собой. Если в гениталиях возникает вожделение, вдохните его в сердце, наполняя его состраданием и любовью, представляя как сердце открывается словно цветок. ⠀

Дарите друг - другу любовь. Дарите друг - другу энергию. Помните, принимать это прекрасно. Но когда мы дарим, не ожидая отдачи, мы расширяемся в любви. Мы становимся источником гармонии. ⠀

#даосскиепрактики #цигун #даолюбви #мужскиепрактики #здоровье #сексуальность #гармония

☯️