Анализы биохакера

Помимо общих анализов крови, которые мы разбирали ранее, есть ряд показателей, которые показывают, так сказать, износ организма. Чем больше данных о себе собираешь, тем лучше, видишь в динамике насколько твои изменеия образа жизни изменяют показатели.

Впрочем, это всё ещё пока факультатив :) эти анализы можно уже в любое время сдавать. Примечание: если уже есть хронические заболевания, то пока не вывести их в ремиссию, анализы не улучшатся!