МЕГАВАЖНЫЕ ОМЕГА-3
Друзья, сегодня я решил напомнить вам о публикации, которую я сделал почти год назад. О необходимости постоянного приема продуктов, содержащих омега-3 жирные кислоты, прежде всего, БАД серии "Тримегавитал".
Как Вы хорошо знаете, эти продукты содержат несколько разновидностей очень важных для жизнедеятельности организма ОМЕГА – 3 ПОЛИНЕНАСЫЩЕННЫХ ЖИРНЫХ КИСЛОТ. Однако наш организм не может сам синтезировать эти незаменимые биологически активные вещества, а, значит, необходимо, чтобы они ПОСТОЯННО и в нужных дозах поступали в организм извне: или с пищей, или в виде БАД. При этом, как я писал ранее, постоянно обеспечивать необходимую дозу #омега3 жирных кислот только с помощью пищевых продуктов довольно трудно, хотя бы потому, что далеко не все могут позволить себе употреблять каждый день такие дорогие и малодоступные продукты, как макрель, семга, анчоусы, которые являются „чемпионами” по содержанию омега-3 жирных кислот. Поэтому и необходимо, хотя бы один раз в день, употреблять наши продукты, содержащие вполне оптимальные дозы омега-3 жирных кислот. Опять вспоминаем наше правило „ПОЕЛ – ПРИМИ БАД”.
Тем более что, как свидетельствуют результаты международных массовых исследований, дефицит омега-3 жирных кислот отмечается почти у 80% населения! С целью подтверждения необходимости их постоянного употребления, перечислю ОСНОВНЫЕ ЖИЗНЕННО ВАЖНЫЕ БИОЛОГИЧЕСКИЕ ЭФФЕКТЫ ОМЕГА-3 ЖИРНЫХ КИСЛОТ:
-снижение концентрации холестерина, липопротеидов и триглицеридов в крови;
-снижение риска образования тромбов в сосудах сердца и мозга;
-снижение риска нарушения ритма сердца;
-оптимизация мозгового кровообращения;
-повышение устойчивости мозга к гипоксии и умственным нагрузкам;
-оптимизация состояния сетчатки и хрусталика глаза;
-снижение риска внезапной смерти при ишемической болезни сердца;
-снижение риска развития аллергических реакций;
-улучшение функционального состояния печени при гепатитах и жировом гепатозе;
-снижение риска развития повреждений кровеносных сосудов при диабете;
-предупреждение дефицита омега-3 жирных кислот при беременности;
-оптимизация процессов роста и развития младенцев и т.д.
/подробнее смотри в книгах Ю.П.Гичева „Беседы о БАД к пище”- Новосибирск, 2016; и „Расширение списка рекомендаций по применению БАД Корпорации „Сибирское здоровье”- София, 2016/.
Итак, можно заключить, что омега-3 жирные кислоты являются поистине универсальным средством профилактики и оздоровления организма. Поэтому #БАД серии „Тримегавитал” я рекомендую обязательно включать в комплексные программы, предназначенные для улучшения функционального состояния сердечно-сосудистой системы, мозга, печени, иммунной системы, органа зрения и оптимизации жирового обмена.
И в заключение – содержание омега-3 жирных кислот в продуктах серии „Тримегавитал”, в целом, соответствует международным нормативам их суточного потребления. Так что я надеюсь, что каждый из Вас сможет выделять из своего бюджета 15-20 руб. в день, чтобы инвестировать их через омега-3 жирные кислоты в охрану и укрепление своего здоровья. Тем более, что это намного меньше средних затрат на курево! Да?