Здоровье в наших руках

Мы часто ругаем экологию, плохое питание, грязные воздух и воду.

Но проблема больше не в том, что мы «складываем» внутрь себя, а то, насколько качественно происходит переработка и выводятся отходы.

😷 Озеро превращается в болото не потому что в него поступает грязная вода, а потому что вода не успевает обновляться, и возникает застой. Потом водоем начинает «цвести» и постепенно зарастает.

Механизм обновления воды не справился.

Давайте взглянем на человеческий организм:

У нас есть четыре системы вывода продуктов метаболизма (отходов) наружу:

1. Кишечник (с желчевыводящей системой)

2. Почки (с мочевым пузырем)

3. Легкие (да, это тоже экскреторный орган)

4. Кожа (да, и кожа тоже)

Именно от их слаженной и качественной работы зависит, образуется ли внутри нас «болото» или система выдержит.

Вы можете съесть вредную-превредную булочку, но, если пищеварение и системы детоксикации сработают на 100%, то негативных последствий не будет. Разве это не мечта многих людей – есть всё и не болеть и не толстеть? Некоторые ради такого готовы отдать полцарства и коня. Чтобы было как в молодости – ешь, пьешь, а тебе хоть бы что – здоровье богатырское!

А почему во взрослом состоянии так не получается? Почему мы вынуждены следить за каждым продуктом, который едим? Потому что системы детоксикации уже работают далеко не на 100%.

Проведем аналогию:

Наверняка у многих из Вас хотя бы раз в жизни забивалась раковина или ванная. Вы винили в этом плохую воду? Конечно, нет. Вы прекрасно понимали, что причина застоя воды – засор в трубе (а труба это система детоксикации). И надо просто ее прочистить.

Со временем трубы покрываются липким жирным налетом, который просто так не смывается, что уменьшает их просвет и затрудняет быстрый уход воды. И современные «чистки» здесь тоже не особо помогают, потому что важно не только убрать засор, но и восстановить функционирование системы.

С нашим телом происходят похожие процессы. В кишечнике накапливаются продукты неполного метаболизма (в Аюрведе называемые «ама»), почки снижают эффективность фильтрации, легкие постепенно накапливают слизь и смолы, кожа «забивается» миллионом кремов, бальзамов, бытовой химией.

В итоге четыре наши системы, призванные выводить наружу всё лишнее перестают справляться со своими задачами. Тогда та самая «ама» (продукты неполного метаболизма) накапливается сначала в кишечнике, а потом распространяется по организму и оседает в ослабленных тканях. Это приводит к стойкому нарушению функционирования этих органов и дальнейшим сбоям, которые мы называем «болезнью». Хотя, по сути, болезнь – это набор симптомов.

Аюрведический подход рассматривает шесть стадий развития заболевания, четвертая из которых, это накопление невыведенных отходов в ослабленных тканях. Пятая же стадия, клиническая, рассматривается и в западной медицине – на ней можно поставить привычный диагноз.

🙈 Но ведь до диагноза было еще целых четыре стадии! И можно было всё закончить хотя бы на четвертой, и даже не доводить до проявленных симптомов. Почему бы так не сделать?

Это первый момент.

Второй заключается в том, что каждый орган многофункционален. К примеру, кишечник – это не только система для вывода отходов, но и часть нервной системы. В нем нервных окончаний больше, чем в мозге. Кто бы мог подумать… Этим объясняется механизм действия оси «кишечник-нервная система».

В качестве иллюстрации можно привести состояние повышенной тревоги, стресса, в котором у почти у каждого меняется характер стула – либо в сторону учащения (диарея), либо в сторону остановки (запор). И обратная связь – если есть затруднения со стулом, то нервное напряжение нарастает (обычно мы не отмечаем сам процесс, фиксируя только факт повышенной нервной возбудимости). Достаточно просто привести состояние кишечника в норму, и уровень чувствительности к внешним раздражителям тоже снизится. В Аюрведе это связано с нарушение принципа Вата-доша.

Другой механизм связан с почками. Болезни более позднего возраста, связанные с нарушением давления (гипертония и т.п.) берут свое начало именно в почках. Знакомьтесь, РААС (ренин-ангиотензин-альдостероновая система) – гормональная система регулирования кровяного давления. При снижении поступления кислорода в почки, они выделяют ренин, который запускает целый каскад химических реакций, повышающих артериальное давление. А что, если функционирование почек нарушено ввиду чрезмерно интоксикации этого органа? Сохранится при таком положении дел четкость контроля за давлением, или эта функция почек тоже нарушится?

Таких «связок» в работе органов и систем очень много. Поэтому рассматривать орган в отдельности от всего организма как минимум недальновидно. Именно поэтому Аюрведа считает все заболевания системными, т.к. включающими в себя не один и не два «поломанных» органа, а исследует человека в совокупности взаимосвязанных процессов.

☝ Зная это, забота о состоянии почек, кишечника, кожи, легких, выходит на совершенно иной уровень. Теперь от их благополучия зависит состояние и нервной системы, и сердечно-сосудистой, и гормональной и т.п. Именно механизмам работы, принципам нарушения и восстановления, заботе о них посвящен ближайший тематический вебинар «Дыхательная система, почки, кишечник, кожа».

Темы очень серьезные, важные.

Но важнее разбираться в этом со специалистами

Приглашаю вас в группу, где мы подробно рассказываем, как восстановить себя с продукцией немецкого качества

https://invite.viber.com/?g=A_8vzA67Z0jUwZbdozdGH_Mxt2U3KU2X