норма влажности в помещении

Физиологи рекомендуют поддерживать влажность в квартире на уровне 40-60% вне зависимости от времени года.

30% влажности – нижняя граница нормы по ГОСТу – многими ощущается как сухой воздух со всеми сопутствующими последствиями. Такая влажность недостаточна и для большинства комнатных растений: они начнут сохнуть и вянуть. Оптимальная влажность для распространенных в наших широтах комнатных цветов – 40-70%.

Влажность воз­ду­ха в пустыне Сахара (от­но­си­тель­ная влаж­ность) составляет 30–50%.

НОРМА ВЛАЖНОСТИ В ДЕТСКОЙ КОМНАТЕ

Детский организм хуже, чем взрослый, справляется с вредными факторами окружающей среды. Дети быстрее мерзнут и быстрее перегреваются, легко простужаются, чаще подхватывают инфекции и тяжелее переносят болезни.

Поэтому микроклимат в детской должен способствовать поддержанию защитных сил детского организма, и влажность играет здесь далеко не последнюю роль. Воздух ни в коем случае не должен быть сухим. В сухом воздухе организм ребенка интенсивно теряет влагу. Слизистые носоглотки пересыхают и утрачивают способность противостоять инфекциям, малыш может почувствовать зуд в глазах, а на чувствительной коже могут появиться шелушения.

Нормой влажности в квартире для ребенка считается 50-60%.

Известный детский доктор Евгений Комаровский настаивает на большем: 60% влажности он называет нормой для здорового ребенка и 70% рекомендует для малыша, подхватившего инфекцию.

Самый простой способ увлажнить воздух в помещении- приобрести увлажнитель воздуха. Перед покупкой обращайте внимание на мощность, объем помещения и возможность автоотключения.

Так же есть способы увлажнения воздуха в помещении без увлажнителя:

1. Влажный воздух из ванной комнаты
2. Сушите вещи в комнате
3. Кипятите воду без крышки
4. Расставьте ёмкости с водой по квартире, ближе к отопительным приборам
5. Заведите комнатные растения
6. Установите аквариум или фонтан
7. Проветривайте и делайте влажную уборку.