Женский врач запрещает

1.Ты ешь слишком много сладкого

Сложно поверить, что помимо фигуры от сладкого страдает и наше женское здоровье. Но это действительно так. Врачи утверждают, что сахар может увеличить риск развития инфекций. Именно поэтому они рекомендуют есть пищу с низким гликемическим индексом. Также из рациона желательно исключить алкоголь и выпечку на дрожжах.

2. Ты используешь неправильные средства гигиены.

Мыло с агрессивными компонентами может вызвать раздражение слизистой. 1. Неподходящий уровень pH (кислотно-щелочной баланс), 2. ароматизаторы, 3. глицерин и сахар – это ингредиенты, которые так “любят“ дрожжевые инфекции. Химикаты, используемые при изготовлении мыла, могут привести к нарушению внутреннего pH и разрушению хороших бактерий, что приводит к размножению вредных бактерий.

3. Ты используешь влажные салфетки

Начнем с того, что использовать влажные салфетки можно, но только не для интимной гигиены. Зачастую в основе обычных салфеток спирт, который, как и мыло, убивает хорошие бактерии, уничтожает защитный барьер и позволяет инфекциям легче попадать в организм.

4. Ты избегаешь плановых осмотров

Поход к гинекологу – это дело малоприятное, но нужное. Стоит проходить STD-тест, который поможет определить, есть ли у тебя заболевания. Осмотры также помогут узнать, нет ли воспалений, предраковых клеток и т.д.