Тренировка оператора

Вот мы тут с вами частенько о правильном питании говорим о силовых тренировках, о кардио. Зачем вам это вы же не бычок, спросите вы. Да чтоб ложку держать, как минимум.
Вот чувак POV-оператор, как тренируется:

Вот это профподход. Вот так и надо.