Запеченая голень индейки

Сегодня мы будем запекать голень индейки. В ассортименте нашего партнера есть вот такие шикарные голени. Можно приготовить на любое количество персон.

Первым делом, конечно же перец, соль.

Специи можете добавить по вкусу, это уже кому что нравится. И обязательно натрите голени горчицей.

Дальше мы берем рукав для запекания и закладываем в него наши голени. Я еще бросаю смеси перцев, для аромата.

Завязываем наш рукав и отправляем в разогретую до 200 градусов духовку.

Час на запекание и вот такое шикарное блюдо у нас готово.

Как видите ничего сложного, просто нужно часок подождать. Можете поставить и заниматься своими делами. Можно три упражнения с гантелями сделать, например.

Питайтесь правильно, тренируйтесь усердно и продолжайте читать, как правильно питаться, на следующей неделе продолжим.

Партнер выпуска:

Вся подборка постов по правильному питанию: Спортивная Кулинария