Об уходе за носом. Часть 1. Сосудосуживающие.

В последнее время в России отмечается стремительный рост популярности средств для "ухода" за носом. Практически любая рекламная вставка на TV не обходится без короткого сюжета о сосудосуживающих препаратах, таких как африн, тизин и подобных. Кроме того, стало модным бесконтрольное, самостоятельное промывание носа солевыми растворами и "лечение" насморка и заложенности снятием симптомов, без поиска причин проблемы и полноценного лечения.


- Немного дополнительной информации: в США и странах Европы тенденция обратная. Контроль за использованием сосудосуживающих препаратов усиливается. Мировое "ЛОР сообщество" выступает за ограничение их свободной продажи. Везде "трубят" об опасности, зависимости от них и побочных действиях, но о них позднее.


Тема ухода за носом особенно актуальна среди людей, употребляющих вещества через нос. Практически каждый любитель кокаиновых/мефедроновых/амфетаминовых сессий сталкивался с ситуацией, когда вроде бы всё нормально, нет жалоб на состояние и самочувствие, кроме одной - заложенность носа, лишающая возможности принимать вещество. Не долго думая, обладая желанием продолжить сессию, люди применяют сосудосуживающие средства, тем самым убирают заложенность носа, которая так мешала им. Это является большой ошибкой и делать так не рекомендуется! Это очень вредно!

(!) Кроме того, что слизистая сушится от использования этих средств, после их применения употребляются наркотические вещества, которые окончательно её "добивают". Существует и множество других побочек, которые будут описаны ниже.


Вне зависимости от активного вещества, любые сосудосуживающие препараты обладают довольно широким перечнем побочных эффектов: повышение артериального давления и учащение пульса, головная боль и головокружение, нарушение сна, повышенное потоотделение, тремор, слабость. Но это, как говорится, лишь пол беды. Основная проблема, особенно в рамках "ПАВ тематики" - ухудшение состояния носа - сухость и жжение в нём, отечность и снижение местного иммунитета слизистой. Сосудосуживающие вызывают переполнение кровью сосудов (гиперемия слизистой) и как следствие, сильную зависимость (дышать без применения данных средств становится просто невозможно), которая "тянет" за собой появление хронических ринитов, атрофию слизистой, частые носовые кровотечения и конечно же, толерантность (тахифилаксию). Дозировку препарата приходится увеличивать. Часто это происходит бесконтрольно (пшикают колоссальное количество раз, лишь бы нос начал дышать), следствие этого - передозировка: рвота, тошнота, тахикардия, аритмия, нарушение дыхания, расширение зрачка, судороги и даже психические нарушения. Данный перечень не является полным.

Рекомендации и небольшой лайфхак:

    (!) Основная рекомендация: не применять сосудосуживающие средства в тех случаях, когда можно обойтись без них. Примеры случаев, в которых не следует прибегать к их использованию: небольшая заложенность (обыденная, возникающая довольно часто у людей), сессии назального употребления веществ (амфетамин, мефедрон, кокаин и так далее).

    Следование инструкциям: в инструкции к любому подобному препарату указано, что его нельзя применять больше, чем несколько дней подряд. В противном случае сталкиваемся с побочками, зависимостью и очень неприятными последствиями злоупотребления. Кроме того, необходимо обратить внимание на противопоказания: их нельзя применять при беременности и некоторых заболеваниях (перечень всегда есть в инструкции).

Лайфхак: как и любой другой lifehack, он достаточно прост и касается тех, кто не смотря на рекомендации "подсел" на сосудосуживающие и не может представить свой день без этих средств. Заключается он в постепенном снижении дозировки с последующим отказом от применения (чем то схоже с отказом от употребления некоторых веществ). В случае такого отказа побочные эффекты будут минимальными и вы сможете нормально дышать. Что нужно делать? Покупаем в аптеке то средство, которым пользуемся. Открываем тюбик, берём шприц и высасываем всё содержимое в любую соседнюю ёмкость. После этого набираем в шприц от 1/3 до 1/2 средства, заливаем обратно в тюбик, а оставшееся в тюбике место заполняем кипячёной водой (пример: если в тюбике содержится 10 мл средства, нам необходимо откачать 3-5 мл средства и залить 3-5 мл воды). Таким образом мы снизим количество активного вещества, но средство всё равно будет работать. Что не нужно делать: разбавив средство водой необходимо применять его в таком же количестве в котором и применяли (с постепенным снижением). Если вы делали 3 "пшика", то разбавив средство должны так же делать 3 "пшика", ну или хотя бы 4, а не 6-7. В противном случае процедура не будет иметь смысла. Кроме того, каждый день необходимо снижать количество "пшиков". Есть и другие способы "слезть" с сосудосуживающих, в основном это гормональные спреи, которые за счет "игры" с гормонами снижают отёчность и позволяют дышать свободно. Однако, качественные и не вредные гормональные стоят очень приличных денег и их назначение производится индивидуально, в зависимости от конкретной ситуации. 



В заключении хочется сказать, что не стоит относиться к данным средствам как к "врагам народа". Они могут быть очень полезными, если применять их тогда, когда это необходимо. Проводя курс лечения (когда назначаются не только они, но и другие средства + промывание носа), можно достигнуть хороших результатов в борьбе со многими "ЛОР" заболеваниями. Однако, промывание носа тоже имеет некоторые "тонкости". Его необходимо делать правильно и тогда, когда это необходимо. Об этом пойдет речь во второй части данной публикации.

Соблюдайте рекомендации будьте здоровы! С любовью, команда DOPE KG