Депрессия и тело
Снимайте с депрессии маску. Ваша жизнь не карнавал.
Пожалуй, нет такого психического расстройства, которое не было бы одновременно физическим расстройством.
Связь между эмоциональными состояниями и телесными функциями двоякая. Выделим два основных аспекта, ее составляющих: физиологический и психологический.
Физиологический аспект заключен в следующем: различные телесные состояния связаны с эмоциональным фоном. Так уж устроены интегративные системы организма. Тревожно - колотится сердце. Подавлены - может снижаться иммунитет.
Второй аспект психологический. Остановимся на нем поподробнее.
Можно выделить разные уровни регуляции психических функций: сознательный, бессознательный, телесный.
Когда по каким-либо причинам не сформированы в должной мере механизмы регуляции на сознательном уровне, когда та или иная психическая функция незрелая, регуляция опускается на более примитивный уровень - бессознательный.
Это кладезь наших невротических конфликтов, скрытых комплексов и прочей гадости.
Если и на данном уровне регуляция оказывается недостаточной, то задействуются телесные механизмы. Так, вытесненная эмоция трансформируется в разнообразные телесные процессы, болезненные ощущения, функциональные нарушения.
Именно депрессивное расстройство, как яркий пример нарушения регуляции эмоций, имеет тенденцию к соматизации в следствии того, что эмоциональная сфера человека не является настолько же произвольной, как, например, мышление.
Невозможно захотеть перестать печалиться и перестать. По крайней мере, без должной работы над собой, это очень сложно сделать.
И тогда эмоция "уходит в тело".
У человека, скажем, боли в животе, причем боли сильные. Человек идет ко врачу, проходит обследования - ничего не находят.
Еще человека, возможно, мучают головные боли, боли в спине, тяжесть в груди, сердцебиение и как будто нехватка воздуха, колебания веса, бессонница, нейродермит...
Проблем "нижнего этажа" навалом, хотя говорить о них обычно никому не хочется. Нарушения месячного цикла, потенции, аноргазмия...
При этом выраженность эмоционального компонента депрессии может быть минимальна. Настроение вроде бы "Ок". Нормальное. Ведь плохое настроение - какая-то блажь, то ли дело настоящая боль в теле.
Если обследования не дают результата, ищи проблему в психике!
Ведь нельзя искать причины заболеваний, исключив из перечня исследований здоровье нервной системы.