Добавка для предотвращения катаболизма во время "сушки"

Как снизить катаболизм после тренировки?

Что же принимать на сушке для предотвращения катаболизма?

Сегодня поговорим о добавке ГИДРОКСИМЕТИЛБУТИРАТ (НМВ).

Бета-гидрокси-бета-метилбутират (HMB) представляет собой метаболит аминокислоты ЛЕЙЦИНА, который, как считается, снижает КАТАБОЛИЗМ мышечных белков и увеличивает их синтез.

Безопасность препарата HMB изучалась довольно широко, и никаких неблагоприятных эффектов на функцию печени, почек, уровень холестерина, лейкоцитов, гемоглобина или глюкозу крови выявлено не было.

Более того, проведено 2 метаанализа, которые показали, что прием данной добавки не приводит к серьезным побочным эффектам.

HMB мягко снижает артериальное давление, снижает общий холестерин ЛИПОПРОТЕИНЫ НИЗКОЙ ПЛОТНОСТИ у лиц с гиперхолестеринемией.

Это может быть очень важно как для спортсменов, принимающих андрогенные анаболические стероиды, так и для обычных людей, которые имеют проблемы с уровнем холестерина.

Для чего принимать данную добавку?

Для поддержания мышечной массы в период серьезных нагрузок, при подготовке к соревнованиям на этапе сушки, а также для улучшения восстановления мышечной ткани.

Бета-гидрокси-бета-метилбутират (HMB

Конечно, HMB хорошо себя зарекомендовал среди пациентов с выраженным катаболизмом и хроническими заболеваниями , что представляет определенный интерес в его использовании в спортивных целях.

Вывод: НМВ- хороший помощник для борьбы с катаболизмом!

Друзья, больше информации в моем Instagram присоединяйтесь!

Хорошего вечера!