ПРОГРАММА «САХАР ПОД КОНТРОЛЕМ: ЭНЕРГИЯ, ЕДА и -2 кг за 5 дней"

Интенсив без диет и запретов

Старт - 1 июня

Длительность - 5 дней

Автор программы

врач, нутрициолог-натуропат, дмн

Наталья Ремаклус

• Врач челюcтно-лицевой и пластической хирургии, доктор медицинских наук (Кубанская Государственная Медицинская Академия)

• Магистр Медицины (M.Sc.) по специальности "Медицина и Экономика" университет г. Кёльн (Германия)
• Со-автор учебников для студентов медицинских вузов

• Дополнительное образование и повышение квалификации по нутрициологии в сфере "Ментального Здоровья" с международной британской квалификацией и "Медицины Долголетия и Метаболизма", а также по ароматерапии, естественному исцелению, основам психосоматики и энергетичекого целительства.

Если у тебя:

• постоянная тяга к сладкому
• «вечный голод", даже после еды
• вес стоит, несмотря на "правильное питание"
• отечность, особенно по утрам или к вечеру
• Хочется полежать после еды

• настроение «скачет» и усиливается тревожность
• множество испробованных диет, но без стабильного результата
• желание лёгкости к лету и минус 2 кг за неделю без насилия и подсчётов

То эта программа точно для тебя!

Чтобы принять участие в программе пиши мне

https://t.me/Natalia_Remaklus

САХАР

Что тебя ждёт по дням:

День 1. Почему тянет на сладкое и что с этим делать уже сегодня

Поймёшь, как работают скачки глюкозы и почему мозг просит «ещё».

Задание: отследить, когда именно и почему возникает тяга.

День 2. Энергия и -1 кг начинаются с завтрака

Как собрать завтрак, который работает на стабильность сахара и минус вес.

Задание: приготовить насыщающий завтрак и отследить эффект.

День 3. Как стабилизировать сахар и не срываться

Техника «пищевого якоря» — как не впадать в голод и уставшее переедание.

Задание: изменить 1 перекус и оценить результат.

День 4. Где прячется сахар и почему ты не худеешь

Разбор скрытых сахаров в «полезной» еде.

Задание: изучить 2 упаковки, найти замаскированный сахар.

День 5. Как сохранить результат и пойти дальше

Подведем итоги, ты увидишь изменения — и поймешь, как это закрепить.

ЦЕНА

6000

3000

Чтобы принять участие в программе пиши мне

https://t.me/Natalia_Remaklus

САХАР

ФОРМА ОБУЧЕНИЯ:

1. 5 дней обучения в закрытом чате Телеграм канала
2. Общий чат с участниками, поддержкой и мотивацией
3. Примеры меню на завтрак, обед и ужин
4. Каждый день полезная информация по питанию
5. Задания к уроку и проверка
6. 30-минутный чек-ап разбор по здоровью 1:1 после окончания программы

Что даёт созвон:

• разберём твой рацион и режим питания,

• найдем, что вызывает отеки, усталость и тягу к сладкому,

• подберём продукты и приёмы еды, которые работают именно для тебя,

• ответим на вопрос: почему вес стоит и как его безопасно сдвинуть.

Цель индивидуального созвона: не просто “дать схему”, а помочь тебе услышать себя, своё тело — и начать действовать с результатом.
Получишь пошаговый план действий, как тебе продолжить снижать вес стабильно без срывов, персонализировать стратегию анти-эйдж для сохранения энергии и молодости.

В результате программы ты получишь:

• увидишь первый минус (до 3-х кг) на весах

• Уменьшение отёков и лёгкость в теле

• Прилив энергии — без кофе и сладкого

• Стабильное настроение и ясную голову

• Контроль аппетита и сахара — без жёстких ограничений

• Понимание, что работает именно для твоего тела

• Индивидуальный подход — с учётом физиологии и привычек

• Поддержку и мотивацию на каждом этапе

Отзывы

ЦЕНА

6000

3000

Приведи подругу и получи бонусную цену для каждой

3000

2500

Чтобы принять участие в программе пиши мне

https://t.me/Natalia_Remaklus

САХАР