7 советов улучшить секс

Правда в том, что у всех нас секс, даже с любимым партнёром не всегда кончается оргазмом (особенно это касается девушек). Если вы задаетесь вопросом как улучшить сексуальную жизнь, то вы на верном пути, ведь ваше счастье и удовлетворённость(как и вашего партнёра) улучшаются, если вы постоянно совершенствуете свои сексуальные навыки.

1. Помните, что ваш самый важный половой орган это мозг

Это звучит очевидно, но лучший секс происходит, когда у вас есть глубокая связь с партнёром. Согласно исследованиям 48% мужчин и 39% женщин, считают что любовь является важным фактором в получении максимального наслаждения от секса.

Независимо от того, влюблены ли вы в человека с которым занимаетесь сексом, или это просто случайный роман, хорошая связь с партнёром, несомненно, делает секс намного лучше, потому что вы будете чувствовать себя комфортно, расслабленно и доверчиво.

2. Общение очень важно

Ты встретил(а) человека и безумно влюблен(а), но секс не так уж хорош. Единственное правильное решение, сообщить об этом партнеру, ведь мужчины и женщины, не умеют читать мысли. Не нужно бояться сообщить партнеру, о том, что он делает что-то не так и вы не получаете удовольствие от этого или вам неприятно.

Сообщите ему что вас возбуждает, какие ласки вам приятны, направьте вашего партнёра, ведь ему самому будет приятно от того, что он доставляет вам истинное наслаждение.

3. Все дело в разнообразии

Когда ешь одну и ту же еду каждый день — это быстро надоедает. С сексом тоже самое. Слишком много пар застревает в сексуальной рутине, исчезает страсть, искра. И секс перестает приносить наслаждение, а становится чисто механическим действием.

Поэтому нужно нарушить рутину и сменить привычный сценарий. Выберите другую комнату для занятий сексом, поезжайте за город, чтобы уединиться, попробуйте заняться сексом утром, а не вечером, используйте секс-игрушки. Экспериментируйте, делайте то, чего ещё не делали, пробуйте новые позы и места.

4. Не ожидайте, что это будет потрясающе каждый раз

Очень немногие пары занимаются отличным сексом каждый раз. Большинство испытывает смесь фантастических и хороших сексуальных сеансов. Даже пары, которые оценивают свою сексуальную жизнь, как фантастическую, признаются, что только 3 акта из 10 являются потрясающими. Так что наслаждайтесь феноменальным сексом и цените хорошие акты так же сильно.

5. Используйте секс-игрушки

Большинство девушек и женщин не испытывают оргазм исключительно через вагинальное проникновение, 7 из 10 требуется дополнительная стимуляция клитора, чтобы кончить.

Подключите дополнительную стимуляцию, секс-игрушки отличный способ стимулировать клитор и повысить шансы на оргазм, или сделать мощнее вагинальный оргазм. Можно начать с клиторального вибратора, который также можно использовать самостоятельно.

6. Поцелуи — это ключ к успеху

Многие пары недооценивают важность поцелуев, а зря, потому что это идеальный способ установить близость и, возможно, самый важный элемент прелюдии. Поцелуи обычно запускают любую сексуальную активность, умение хорошо целоваться, может задать тон на весь вечер. Это могут быть поцелуи с языком или без, лёгкое покусывание или глубокие романтические поцелуи. Знание того, что нравится вашему партнеру — ключ к тому, чтобы начать все правильно.

7. Влажнее всегда лучше

Нам всегда нужна смазка для секса. Однако существует стойкое убеждение, что она выделяется в достаточном количестве у всех женщин, а если смазка не выделяется, то у пары какие-то проблемы. Очевидно, что это не так.

Смазка делает секс более комфортным и безопасным. Улучшает скольжение и убирает болезненное трение. Не стесняйтесь использовать дополнительную смазку, чтобы получить максимум наслаждения от секса.