NOEL ADAME: BEWAHRTE FAKTEN, KEINE WORTER!

IHRE ROUTINE ZUR UBUNG IHRER SCHULTER

VOLLSTANDIGER NAME: Noel Adame

Hohe: 1,70

WETTBEWERBSGEWICHT: 94 kg

GEBURTSORT: Ciudad JuáRez, Chihuahua

GEBURTSDATUM: 20. September 1989

BERUF: Personal Trainer

EINFUHRUNG

Noel Adame, bevor er Mr. Mexico war, kannten ihn nur wenige. Er ist ein junger Mann von nur 26 Jahren ..!

Guerrero Noel, geburtiger Chihuahuaer, traf im Kampf seines Sportlebens auf au?erst bekannte Rivalen aus Landern wie Jalisco, Guanajuato und Mexico DF, um den Titel Mr. Absolute Mexico in der Division Bodybuilding fur Manner zu erobern .

Aber das war nicht genug, nur eine Woche spater betrat er die Buhne von Mr. Olympia Amateur in Las Vegas, wo er den funften Platz in der Kategorie Mehr als 100 Kilo erreichte. Nicht schlecht fur einen Sportler, der vor einigen Jahren seine Sportkarriere an der gefahrlichen Grenze Mexikos begann. Noel ist ein bemerkenswert friedlicher Mann, ruhig und, wenn wir sagen konnten, sogar zuruckhaltend. Wir konnen nur hoffen, dass dieser junge Mann mit wenigen Worten weiterhin Schritte in der Welt des Bodybuildings erklimmt.

Noel teilte uns in seinem exklusiven Interview fur unser MD Latino-Publikum das Opfer mit, das er gebracht hatte, um das Ziel zu erreichen und die wunderbare Befriedigung zu spuren, ein weiteres Ziel zu erreichen.

Fur Noel gibt es keine Barrieren. Er hat die Gedanken eines Champions und wird als Champion weiterhin jedes Hindernis abbauen, das ihm im Weg steht. Denn fur ihn ist nichts unmoglich.

Hier ist das beruhmte Motto: „Es ist nicht der Wunsch zu gewinnen, der dich zum Gewinner macht, es weigert sich zu scheitern. Denken Sie daran: Geben Sie niemals auf. ”

PERSONLICHE PRASENTATION

Hallo, ich bin Noel Adame. Ich bin der aktuelle Champion von Herrn M.éxico Absoluto 2017. Ich komme aus dem Bundesstaat Chihuahua. In Chihuahua hat der physische Konstruktivismus einen sehr gro?en Fortschritt gemacht. Es bringt immer gute Platze im ganzen Land. Derzeit hat er viele Champions, die es geschafft haben, Profis zu werden.

Ich praktiziere diesen Sport seit sieben Jahren. Ich bin seit vier Jahren auf nationaler Ebene in meinem Land aktiv. Ich komme aus Ciudad Juárez, Chihuahua, eine sehr harte Grenze fur einen Sportler und schwer auf einen Wettkampf vorzubereiten. Es gibt nicht viel Unterstutzung. Es gibt viele Wettkampfer, viele Athleten, die es mogen, die sich fur diesen Sport begeistern.

Es bedeutet mir sehr viel, ein absoluter Mr. Mexico zu sein, ein Stolz, ein sehr personliches Ziel, das ich erreichen wollte. Ich denke, dass jeder in unserem Land, der sich diesem Sport verschrieben hat, seit 10 Jahren an Wettkampfen teilnimmt, trainiert und strebt, in unserem Land zum absoluten Champion gekront werden mochte.

Jetzt ist mein nachster Wettkampf der Oyimpia Amateur. Das ist meine nachste Etappe. Es wird eine sehr personliche Befriedigung sein, hier zu sein, mein Land zu vertreten und eine gute Rolle zu spielen.

Ich hatte die Initiative, in diesen Sport einzusteigen, einfach fur ein Hobby, das zu einer Disziplin, einem Sport, einer Leidenschaft wurde. Diese Erfahrung widme ich meinem Trainer, meiner Familie, meiner Freundin, meinem Sohn. Allen meinen Freunden, die mich immer unterstutzt haben, haben sie mich ermutigt und allen Menschen in meiner Stadt, die mich immer unterstutzt haben, hierher zu kommen.

Fur mich ist dies ein wahr gewordener Traum. Ich freue mich sehr, mit dem Fotografen H teilnehmen zu konnenéctor Mendoza im Fotoshooting fur MD Latino.

Mein nachster Schritt danach wird sein, weiterhin international zu konkurrieren, da ich die wichtigste Meisterschaft in meinem Land gewonnen habe. Ich mochte Mexiko immer in der Hohe vertreten. Ich warte auf den Kalender 2018, mochte aber noch ein paar Kilo hinzufugen, aber nur von muskuloser Qualitat.

Sie finden mich auf Facebook als Noel Adame. Ich sende auch Gru?e an meine mexikanischen Landsleute, die mit mir auf derselben Plattform antreten. Schlie?lich sind wir eine Familie, zusammen werden wir gewinnen.

IHRE SCHULTERROUTINE

Militarpresse mit Hanteln: 10 negative Wiederholungen (5 Sek. Nach unten) und am Ende von 10 schnellen Wiederholungen

VORDERE LIFTE: Neutraler Griff (Hammer), maximales Gewicht fur 10 Wiederholungen x 4 Satze

SEITENHEBEN: Pyramide 15lb / 20lb / 25lb / 30lb / 35lb mit Wiederholungen von 20 Wiederholungen / 15 Wiederholungen / 12 Wiederholungen / 10 Wiederholungen / 8 Wiederholungen, Hin- und Ruckfahrt, Es ist 1 Satz x 4 Satze

ERHOHUNGEN MIT GERADER BAR (ZUR BRUST): X 10 Wiederholungen

SEITENMASCHINE MIT ISOMETRIE: 08.05.12 Wiederholungen. Halten Sie 5 Sekunden lang gedruckt, wenn Sie jede Anzahl von Wiederholungen x 4 Runden absolviert haben

TRAPEZES ON OLYMPIC BAR: maximales Gewicht fur 10 Wiederholungen; 7 Satze mit 10 Wiederholungen, 10 Sekunden Pause zwischen jedem Satz

HEBEN FUR TRAPEZE MIT Hanteln: Maximales Gewicht fur 10 Wiederholungen. Gehen Sie alle 10 Pfund Gewicht runter: 15.10.20 Wiederholungen X 4 Satze