Історія про "камінь, гравій і пісок...Банка повна?" Або визнач життєві пріоритети!

Не вдається вирішити, над чим працювати?
Ем... є популярна аналогія щодо управління часом, яка називається історія про "камінь, гравій та пісок… Баночка повна?"

Трохи історичного нарису, який пояснить, чому важливо розставляти пріоритети..

Професор філософії встав перед своїми студентами з великою порожньою банкою. Він наповнив банку до верху великими каменями і запитав своїх студентів, чи баночка наповнена.
Студенти сказали, що так, банка справді була повна.
Потім він додав дрібні камінці в банку і трохи потрусив, щоб камінчики могли розійтися серед більших каменів. Тоді він знову запитав: "А тепер баночка повна?"
Студенти погодилися, що баночка все-таки заповнена.
Потім професор насипав пісок в банку, щоб заповнити порожній простір. Тоді студенти погодилися, що баночка повністю заповнена.
Професор продовжував пояснювати, що баночка представляє все, що є в житті, про що ми пояснимо далі …

Баночка повна? Фейл у цій історії..

Камені рівноцінні найважливішим проектам і речам, які ви маєте робити, наприклад, підтримувати належне здоров'я. І, якщо гравію та піску не буде, то банка все одно буде повна, а ваше життя все одно матиме сенс.

Дрібні камінці - важливі речі у вашому житті, але без яких ви можете прожити. Камінці - це, безумовно, речі, які надають вашому життю сенс (наприклад, робота, будинок, хобі та дружба), але вони не є критичними для вас. Ці речі часто приходять і зникають, не є постійними, не мають важливого значення для вашого загального самопочуття.

Нарешті, пісок - залишки та матеріальні цінності. Це можуть бути невеликі речі, такі як перегляд улюблених соціальних мережах або виконання доручень. Ці речі не означають багато для вашого життя в цілому і, ймовірно, є лише для того, щоб витрачати час або виконати невеликі завдання.

То до чого ж ця притча та який з неї урок можна витягти?

Метафора тут полягає в тому, що якщо ви почнете з укладання піску в банку, у вас не буде місця для каменів або гравію. Це справедливо з речами, які ви пускаєте у своє життя. Якщо ви витратите весь свій час на дрібні та незначні речі, у вас не вистачить місця для речей, які насправді важливі.

Для того, щоб жити якісно та ефективно, зверніть увагу на "камені", оскільки вони є критичними для вашого довгострокового відчуття себе і світу!

Хоча ви завжди можете знайти час для роботи чи занять, важливо керувати речами, які дійсно мають значення в першу чергу. Камені - ваші пріоритети, а інші речі у вашому житті представлені гравієм та піском.

Щоб залишатися продуктивними та ефективними в особистому та професійному житті, найкраще в будь-який час мати максимум п’ять “каменів”.

Ці “камені” можуть представляти проект, який ви хочете здійснити, проведення часу зі своїми близькими, час зі собою, освіта чи інш. Ваші п’ять найбільших “каменів” повинні першими заповнити банку, інакше вони взагалі ніколи туди не потраплять.

Заключні думки в історії про банку ...

Щоб продовжувати жити повноцінним, щасливим життям, не перевантажуючи себе, Вам необхідно зосередити всю свою увагу на тих 5-ти ключових каменях. Якщо ви вирішите великі проблеми спочатку, поклавши першими камені в банку, то дрібні проблеми поступово владнаються (гравій просунеться у щілини між каменями). Однак зворотне не є можливим!