April 27, 2024
Ольга Лапшинова (SMM, Таргет) закрытость, страх камеры и новых знакомств. Побег в работу.
2 минутное интервью здесь! https://www.instagram.com/tv/CIWTCyxDE7D/
Ольга, на первой встрече проявлялось тотальное стеснение и закрытость. Зажатость перед камерой. Голос дрожал.
Как это отражалось на жизни Ольги ДО совместной работы:
- страх новых знакомств
- внутренняя тревожность и большие требования к себе
- постоянное чувство вины и злости
- Отсутсвие энергии и слабость
Компенсаторная стратегия: убежать полностью в работу. Работала на 2х работах, набирала много проектов по ведению и таргету. Как результат: приблизилась к выгоранию
В первую очередь мы работали с самооценкой и принятием себя. Через техники разъединения с общественным мнением, проработали страх камеры. Как следствие, снизилась агрессия направленная на себя и на мир.
- “не боюсь камеры, не боюсь новых людей”
- “научилась переводить негативные эмоции в позитивные”
- “смело общаюсь с новыми клиентами”
- “Ушла злость и агрессия, я стала более спокойной”
Поздравляю Ольгу с её трансформацией и желаю накращивать результаты в финансах и личной жизни!